Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Кропивницькі волонтери включилися у процес відновлення військових, які проходять лікування в закладах обласного центру. Команди “Гірської терапії” та “Школи каякінгу” провели особливе заняття для захисників. Помірні фізичні навантаження, свіже повітря та щире спілкувааня дали позитивний результат. Про це розповіли активісти…
Станислав Самбурский, Бизнес-психолог рассказал читателям Спорт-Экспресс какие обычные, казалось бы, фразы больно ранят родных и почему с точки зрения психологии это происходит. 10 самых банальных фраз, которых стоит навсегда забыть при разговоре с близкими. «Да что я вообще сказал?» — иногда недоумение…
Сочевиця — справжній суперфуд, але, як з'ясувалося, її користь знижується в разі неправильного приготування, інформує Ukr.Media. Хоча "суперфуд" — це маркетинговий термін, але з точки зору поживної цінності сочевиця є надзвичайно корисною: вона багата на рослинний білок, клітковину, вітаміни групи…
Дослідження японських учених показало, що вживання в їжу дрібної риби цілком може збільшити тривалість життя. Результати були опубліковані у журналі Public Health Nutrition, інформує Ukr.Media. У японській кухні прийнято вживати невеликі види риб цілими, наприклад, атлантичну мойву, корюшку і сардини.…