13.07.2025

Спите достатньо, але все одно втомилися? Причини, які вас здивують

Часом здається, що ви даєте собі справжній відпочинок: лягаєте і встаєте за графіком, не зловживаєте гаджетами перед сном, але ранковий підйом все одно перетворюється на справжнє випробування. Думка, що «я сплю достатньо, а сил усе одно немає», знайома багатьом. Насправді…

Плохая осанка чревата запорами и проблемами с головой. Как отучить ребёнка сутулиться?

Сутулый ребенок болеет чаще, чем стройный, и память у него хуже, и характер не «золотой». Но при чем здесь спина? Попробуем разобраться Наш эксперт – детский врач-ортопед Анатолий Повский. Прямая связь Казалось бы, какая может быть связь между позвоночником и…

Где тебя искать, вторая половина?

  Я долго сидел и слушал своего друга, который с болью в сердце говорил о том, что ему уже за 30, а подруги, как не было, так и нет. Он отчаянно копался в себе, выискивая и выплескивая наружу часть своего…

Психология отношений. Как перестать быть контролирующей женой?

  Сразу разочарую читателей: контролировать любят все. И мужчины тоже. И даже детям нравится обладать некоторой властью над родителями: «а почему ты пришла с работы так поздно?», «мама, а кто это тебе звонил?» и т. д. Но у детей другой…

Домашня ванночка позбавить ноги від втоми, набряклості та грибка

Після цілого дня на ногах, та ще й у спеку, з'являється сильна втома і набряки. Щоб позбутися від неприємних відчуттів і повернути ногам легкість, обов'язково зробіть ванночку, інформує Ukr.Media. У 3 л теплої води (краще навіть гарячої, але щоб ви…