Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
В серые осенние дни очень часто вообще не хочется выходить из дома. Вместо этого так приятно греться под теплым пледом и пить горячий чай (или что-нибудь покрепче) вместе с любимым… Однообразие надоело? Мы приготовили для тебя 8 рецептов свиданий в…
Вченими давно доведено, їжа — паливо не лише для тіла, але й для психіки. Найбільше енергії потрібно для роботи мозку. Він забирає близько 20% від ресурсів. Експерти розповіли, які мікроелементи найбільше потрібні нашій нервовій системі. Ось детальний список: Магній: продукти,…
Дерматологи рекомендують використовувати для очищення обличчя саме теплу, а не гарячу чи холодну воду. Так, в інтернеті можна знайти чимало порад вмиватися крижаною водою для свіжості та омолодження або гарячою для глибокого очищення, такі крайнощі можуть зашкодити шкірі, особливо якщо…
Люди з підвищеним тиском не з чуток знають, що таке шум у вухах, "мушки" перед очима і відчуття тяжкості в голові. Полегшити стан у цьому випадку допоможуть не тільки спеціальні препарати, а й правильно складене меню. Ось список із 4…
Наше время не стоит на месте, все движется, все меняется. Кто-то стремится время остановить и сохранить все, как было, а кто-то стремится все изменить и жить по-новому. И это касается всех аспектов жизни. В том числе и видов брака, семейных…
Харчова фольга — звичний елемент на кухні, але питання про її безпеку виникають регулярно. Хіміки поділилися своєю думкою про вплив алюмінієвої фольги на здоров'я і розповіли, як мінімізувати можливі ризики, інформує Ukr.Media. Шкідливість алюмінію: міфи і реальність Алюміній і його…
Цироз печінки, про який в народі кажуть просто "печінка відвалилася", необізнані люди зазвичай пов'язують з алкоголізмом. Але виявляється, 70% пересадок печінки сьогодні виконують пацієнтам з діагнозом "неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖХП)", до якої зловживання спиртним не має жодного відношення, інформує…
Овочі родини хрестоцвітих, такі як броколі, мають низку корисних для здоров'я властивостей, зокрема, знижують ризик хронічних захворювань. Середземноморська дієта, багата на хрестоцвіті овочі, відома своїм позитивним впливом на серцево-судинні захворювання, хвороби порушення обміну речовин та деякі види раку. Однак для…
Ці щільні ділянки шкіри можуть спричиняти біль або просто неприємні відчуття при ходьбі. Ця стаття розкриє причини виникнення натоптишів та ефективні методи їх лікування як домашніми засобами, так і методами традиційної медицини. Ми також розповімо, як вибрати відповідне взуття та…
З приходом теплого сезону особливої популярності набуває вода — пити хочеться більше і частіше. Одні люди обирають для втамування спраги солодкі напої, іншим до душі звичайна питна вода, але з газом. Здається, що вона насичує швидше. А чи корисна для…