Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Одна з найулюбленіших українцями страв — холодець. Його заведено готувати на багато свят. Та й просто побалувати близьких смачною і корисною стравою — чудова ідея, інформує Ukr.Media. Однак, як зазначили лікарі-гастроентерологи, холодець не настільки корисний, як заведено вважати. Одна з…
Смажена картопля і білий хліб, спечений з пшеничного борошна, практично не несуть ніякої користі і при цьому володіють високим глікемічним індексом, а тому можуть бути протипоказані людям з діабетом. Про це попередили лікарі, інформує Ukr.Media. Коли ми їмо термічно оброблену…
Дослідники з'ясували: всього один апельсин на день може знизити ризик розвитку депресії на 20 відсотків! Вчені вважають, що все завдяки впливу цитрусових на кишкові бактерії: одна з них впливає на вироблення двох ключових нейромедіаторів, що регулюють настрій, дофаміну та серотоніну.…
Друзья мои! А никому из вас никогда не хотелось, чтобы кто-то большой и умный, авторитетный такой однажды раз и навсегда установил «очередность совершения первых поползновений» между девочками и мальчиками?! Ну, чтобы ясно было, что он, например – лев, царь зверей,…
Ночная борьба за одеяло. Обязательно-совместные подъемы на работу. Контрольные звонки, если приходится задержаться. Все это, а также многое другое — неизбежные атрибуты семейной жизни. Гостевой брак лишен этих «прелестей», и, возможно, именно поэтому вызывает столько осуждения. Ведь те, кто в…
Все молодожены мечтают о красивой свадебной церемонии, которая прошла бы на высшем уровне и оставила приятные воспоминания как для них самих, так и для приглашенных гостей. Можно, конечно, организовать традиционную для России церемонию в уже опостылевших четырех стенах, а можно…
Кожного ранку мільйони людей починають свій день з чашки ароматного чаю. Але небагато задаються питанням: який чай корисніший — класичний чорний, бадьорий зелений чи заспокійливий трав'яний, інформує Ukr.Media. Чим корисний кожен із чаїв і який із них краще вибрати для…
Вітамін D називають «сонячним вітаміном», бо він утворюється в шкірі під дією ультрафіолетових променів. Це основний спосіб отримання вітаміну D організмом. Ультрафіолетові промені UVB спектру необхідні для перетворення 7-дегідрохолестерину в шкірі на превітамін D3, який потім перетворюється на активну форму…
Если раньше считалось, что обязательно нужно окончить школу, а потом уже поступить в университет, то теперь в школу можно вообще не ходить. В Америке уже большинство родителей переводит своих детей на домашнее обучение, а у нас к этому относятся с…
Якщо ви не міняли свою наволочку вже тиждень, то після цієї новини ви захочете зробити це негайно! Як виявилося, протягом тижня в тканині накопичується в 17 000 разів більше колоній бактерій, ніж можна знайти на сидінні унітаза, інформує Ukr.Media. Дослідження…