Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Яйця є багатим джерелом поживних речовин, рибофлавіну, фосфору, селену та білку. Вони також містять кілька недоліків у вигляді холестерину та насичених жирів. Тим не менш, вживання яєць у потрібній кількості буде корисним для зниження високого кров'яного тиску та підтримки хорошого…
Зима — слушний час зміцнення імунітету. Для цієї мети підійдуть не тільки аптечні засоби, а й трав'яні чаї, компоненти для яких можна виростити в саду і навіть у горщику на підвіконні, інформує Ukr.Media. М'ятний чай Трав'яний чай із м'яти вважається…
Протягом січня-березня 2024 року на Кіровоградщині працюватиме мобільний пункт здоров’я «Захистись!» Відтак у жителів Кіровоградської області з’явилася можливість отримати додаткові консультації сімейних лікарів та інших фахових медиків щодо необхідності своєчасної вакцинації дітей від кору, паротиту та краснухи. «Інформація про це…
Попри стійкі стереотипи, рослинні олії, що застосовуються в харчовій промисловості як замінники молочного жиру — це далеко не завжди небезпечно, інформує Ukr.Media. Всесвітня організація охорони здоров'я зазначає, що продукти із замінником молочного жиру безпечні, а у деяких випадках навіть корисніші…
Комплимент – это особая форма похвалы, выражение одобрения, восхищения внешним видом человека, его манерами, удачно сказанным словом. Облеченный в вежливую форму, он всегда доставляет удовольствие – в каждом из нас есть хоть немного себялюбия и тщеславия. Комплименты являются важным подспорьем…
Ми пропонуємо ознайомитися з найбільш незвичайними особливостями і можливостями нашого організму, які були відкриті не так давно, але дають певний грунт для проведення нових досліджень, мета яких – поліпшити якість життя, інформує Ukr.Media. Нирки практично тестують сечу на смак, проводячи…
Лікарі інфекціоністи розповідають, що вода з-під крана може бути небезпечною для здоров'я. У трубах, якими вона проходить, осідає залізо, іржа і накопичуються бактерії, інформує Ukr.Media. Крім цього, особливу небезпеку для організму людини становлять хлор та його сполуки. Основне призначення елемента…
Пітливість ніг переслідує багатьох із нас практично цілий рік. У результаті з'являється неприємний запах, який помічаємо не тільки ми, а й оточуючі нас люди. Якщо ноги регулярно потіють і у в
Как забыть бывшего? Эти три простых упражнения для тех, кто хочет закрыть отношения. Для тех, кто расстался недавно и еще не может прийти в себя, потому что сомнения и иллюзии будоражат сознание. Для тех, с кем случилась неразделенная любовь. Для…
Робота на дачі і присадибній ділянці — це не лише десятки кабачків і кілограми огірків, але й величезна користь для нашого здоров'я. Хочете зняти стрес, вибудувати міцні соціальні зв'язки і продовжити життя? Їдьте на дачу: здається, це дійсно найкращі ліки.…