21.06.2024

У якому вигляді корисно їсти сало: виявляється, багато хто не здогадується

Смажити на салі не небезпечно для здоров'я, оскільки під час горіння сало не виділяє канцерогенів. Цим воно відрізняється від рослинних олій, які мають нижчу температуру плавлення. Однак свої корисні властивості під час смаження сало втрачає, тому краще вживати його в…

Що потрібно їсти для здоров’я крові

У ній «проживають» і головні вартові нашого імунітету. Наше самопочуття безпосередньо залежить від здоров'я крові. А на її якість впливає наш спосіб життя, зокрема харчування, інформує Ukr.Media. Кров, як і інші структури організму, складається із клітин. Життя клітини швидкоплинне, як…

За что мы благодарны своим бывшим

Кто из нас в разговорах с подругами не «перемывал косточки» своему бывшему? Мужчины поступают точно так же. Не бывает идеальных отношений, но ведь все было не так плохо, как кажется в пылу эмоций. Психологи говорят, что необходимо сказать «спасибо» своим…