22.06.2024

Лікарі назвали одну звичку для довголіття

Дієтологи розповіли про особливості способу життя для довголіття, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, тривалість життя є, перш за все, генетичною ознакою. Однак усіх довгожителів об'єднує стрункість, вони не переїдають та іноді не вечеряють. Жити довго — харчуватися мало й іноді…

Учені з’ясували, що смартфони впливають на сон не так, як вважалося раніше

Вчені з університету Масарика в Чехії спростували міф про те, що використання мобільного телефону ввечері та вночі може спровокувати порушення сну, інформує Ukr.Media. Впливу смартфонів на сон присвячено багато досліджень. Вважається, що недосипання, спровоковане звичкою використовувати телефон перед сном, може…

Либо карьера, либо семья?

Как научиться всё успевать? А то или работа недоделана, или дети брошены. Советует Пётр Дмитриевский, семейный психолог: Помните, что для детей качество совместно проведённого времени важнее количестВ­ва. Выделите время, в которое вы будете полностью погружены в общение с детьми и…

Почему она не берет трубку?

Всем привет, с вами Владимир Форс, эксперт в области построения отношений. Все мы пробовали встречаться с вечно занятыми девушками. То у них еще не спланирован график, то они уже слишком заняты… То просто не берут трубку. Мне очень нравятся занятые…

7 правил для «подогрева любви» на расстоянии

Для пар, которые по каким-то объективных причинам вынуждены время от времени расставаться на тот или иной относительно продолжительный срок. У разлуки плюсов не меньше, чем минусов. И только от вас зависит, «прокиснет» любовь или разгорится новым пламенем. Чтобы сохранить доверительные…

Ошибки, которые мужчины допускают в браке

Часто мужчины допускают ошибки, угрожающие их браку, даже не подозревая об этом. Зная о риске промашки, у мужчины больше шансов сохранить отношения. Вот самые распространенные из них. 1. Неумение проявлять сочувствие. Вместо того чтобы просто пожалеть женщину, мужчины зачастую сразу…