Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
У дитинстві багато хто чув фразу: "тримай ноги в теплі", бо це допоможе не захворіти. І попри те, що застуджуються люди від переохолодження всього організму, берегти тепло ніг особливо важливо. Причина цього — гірше кровопостачання порівняно з іншими областями тіла.…
Кава — це напій, який за умови вживання в помірних кількостях може мати позитивний вплив на роботу печінки, серця та головного мозку. Однак перенасиченість цим ароматним напоєм може мати зворотний ефект і завдати шкоди здоров'ю, інформує Ukr.Media. Експерти виділили кілька…
Мужчина и женщина живут гражданским браком. Она уже давно присмотрела обручальные кольца, а он все тянет с предложением. Потом вдруг разрывает отношения, а затем очень быстро женится на другой. Знакома ли вам эта история? А, может быть, вам даже довелось…
Представникам старшого покоління варто включати до свого раціону конопляну олію, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Найголовніший плюс такої олії — це поліненасичені жирні кислоти, необхідні нам для правильного функціонування нейронів мозку, синтезу гормонів, жирового обміну, зменшення шкідливого холестерину, який у людей…
Для боротьби з гіпертонією існує величезна кількість медичних препаратів. Однак не усі вони безпечні для нашого організму. Експерти пропонують для зниження тиску використовувати напої, які допоможуть підтримати ваш тиск на рівні нормальних показників, інформує Ukr.Media. Гранатовий сік У першу чергу…
Певні білки, які наявні у продуктах, можуть викликати імунну відповідь в організмі, що провокує алергічну реакцію, інформує Ukr.Media. Найчастіше харчова алергія розвивається у дитинстві, але "перерости" її до періоду дорослого життя вдається не усім. Сьогодні харчова алергія зустрічається дедалі частіше…
Як отримати більше "хороших вуглеводів" у своєму раціоні, додавши здорову клітковину, інформує UkrMedia. Чому нам необхідна клітковина? Практично кожна програма по втраті ваги схвалює та рекомендує "хороші вуглеводи" як частину здорової, легкої та тривалої дієти. "Хороші вуглеводи" – це складні…
Що ж називають бджолиним хлібом? Кожен бджоляр скаже — це перга, що володіє масою корисних і цілющих властивостей. Її бджоли виробляють саме з квіткового пилку, щоб вигодовувати потомство навесні. Але в чому полягає її користь для організму людини? Користь перги…
Відчувати, як ці маленькі істоти повзають по вашій голові досить огидно. До того ж, це дійсно лякає більшість людей, передає Ukr.Media. Жодна дитина не любить гребінця проти вошей. Мало того, що це болісно, ще й потрібно витратити вічність для того,…