17.10.2023

Ендокринологи назвали найпоширеніші причини проблем зі сном

Найчастішими проблемами зі сном є дисбаланс гормонів щитоподібної залози та надниркових залоз, розбіжність хронотипу з робочим графіком, нічне апное та психічні розлади. Про це розповідають ендокринологи, інформує Ukr.Media. Неполадки у роботі щитоподібної залози призводять до змін у психоемоційній сфері. При…

Мужчина с прошлым: а есть ли будущее с ним?

До встречи с вами в биографии возлюбленного было все «ой как непросто». Никакого криминала, «всего лишь» неудачный брак со всеми вытекающими. Удастся ли построить «светлое будущее», если ваш избранник – «мужчина с прошлым»? «И лапочка-дочка…»Что было, что есть: Глебу 35…

Вчені: глибокий сон очищає мозок від відходів та токсичних білків

Робота, опублікована в журналі Science Advances, вказує на те, що повільна і стабільна мозкова і серцево-легенева активність, пов'язана з глибоким сном нешвидкої фази, оптимальна для роботи глімфатичної системи – унікального мозкового процесу з видалення відходів. Це також може пояснити, чому…