Здоров’я і медицина

Яка завдовжки зубна нитка найбільш ефективно очистить ваші зуби, розповіли стоматологи

Зубна нитка — додатковий очищувальний засіб для гігієни порожнини рота. Однієї щітки часто буває недостатньо для якісного результату, тому стоматологи рекомендують користуватися флосом. Це чудовий спосіб запобігти карієсу та іншим неприємним захворюванням. Як правильно застосовувати нитку, розповіли лікарі-стоматологи, інформує Ukr.Media.…

Харчова алергія: через які продукти у вас може свербіти тіло?

Сверблячка може бути викликана цілою низкою причин. Різні захворювання, такі як псоріаз, екзема, що оперізує лишай та діабет, можуть викликати цей симптом. Причиною може бути навіть вагітність, а також лікарські та косметичні засоби залежно від їхнього складу, інформує Ukr.Media. Крім…

Чи безпечно постійно спати в сережках та носити, не знімаючи

Дерматовенерологи та косметологи попередили жінок про небезпеку сну і тривалого перебування в сережках. За словами фахівця, не можна забувати про те, що сережки треба регулярно очищати, інформує Ukr.Media. За словами експертів, у застібках сережок скупчуються бактерії. У дірочках у мочках…

Експерти розповіли, скільки води потрібно пити взимку

У холодну пору року норма води приблизно така сама, як і влітку. Вона розраховується з формули 30 мілілітрів на кілограм маси тіла, але не менше ніж 1,5 літра води на день для дорослої людини, інформує Ukr.Media. У холодну пору року…

Хліб. Користь і шкода. Найбільш корисні сорти хліба

У дитинстві нас постійно привчали їсти хліб, а коли ми подорослішали, ми лише й чуємо від експертів, які знають все про здоровий спосіб життя, що про борошняні вироби необхідно повністю забути. Так хто ж правий? Потрібно їсти хліб, і в…

Як дізнатися, що обмін речовин в нормі

Про метаболізм зазвичай згадують в контексті боротьби із зайвою вагою: як прискорити, щоб схуднути. Але помітити порушення обміну речовин можна задовго до того, як цифра на вагах поповзе вгору. Метаболізм регулює всі процеси в організмі, а тому його відхилення від…

Мити курячі яйця потрібно лише в одному випадку

Люди часто сперечаються про те, чи потрібно мити яйця перед тим, як використовувати їх у приготуванні страви. На щастя, експерти вирішили поставити крапку в одвічному питанні. Однак відповідь сподобається далеко не всім, інформує Ukr.Media. Запам'ятайте, що дотримуватися обережності — важливо,…

Харчування для серця: 9 продуктів, які врятують ваше життя

І хоча генетика та інші фактори можуть грати роль у їх розвитку, харчові звички грають важливу роль у зниженні ризику виникнення цих небезпечних захворювань. Включення певних продуктів до щоденного раціону може великою мірою сприяти збереженню здоров'я серця та судин. Ось…

8 дивовижних властивостей, якими володіє олія гвоздики

Ефірна олія гвоздики — неймовірний за своїми якостями домашній засіб. І ось як його можна використовувати, інформує Ukr.Media. Здорові зуби Бактерицидні властивості і евгенол у гвоздичній олії роблять її ідеальним домашнім засобом для запобігання карієсу і зняття зубного болю. Вона…