Здоров’я і медицина

Як фініки можуть вплинути на ваш організм і скільки солодких сухофруктів потрібно з’їдати щодня?

Фініки містять багато вітамінів групи В, які беруть участь у процесах обміну речовин, роботі нервової системи мозку та впливають на імунну систему, інформує Ukr.Media. Фініки позитивно впливають на серце, кровообіг та судини. У сухофруктах міститься кремній, здатний підтримувати міцність і…

Японські вчені розповіли, як зберегти молодість головного мозку з допомогою одного овочу

Народна мудрість говорить: цибуля — від семи недуг. І це не випадково. Корисні речовини, що входять до складу цього чудо-продукту, допомагають вирішити багато проблем зі здоров'ям, інформує Ukr.Media. Японські дослідники знайшли ще одну корисну властивість цибулі. Вона позитивно впливає на…

П’ять звичок, від яких ми старіємо

Максимально продовжити молодість і довголіття хочуть всі, особливо жінки. На якісь фактори ми в силах вплинути, якісь не залежать від нас зовсім, інформує Ukr.Media. Одна з звичок, яку ми можемо змінити, щоб відсунути в часі старість — це занадто гарячий…

3 поради від психіатра, як відмовитися від шкідливих звичок

У психіатра Джадсона Брюера є стратегія з трьох кроків, яку він радить спробувати, щоб привчити мозок більше не бачити цінності в тому, що колись подобалося, інформує Ukr.Media. За словами Брюера, директора з досліджень та інновацій у Центрі усвідомленості Університету Брауна,…

Від грипу помер 34-річний чоловік, – Кіровоградський ОЦКПХ

На Кіровоградщині зафіксували смертельний випадок від грипу. Про це повідомили в Кіровоградському обласному центрі контролю та профілактики хвороб. З початку епідсезону зареєстровано вже 5972 випадки ГРВІ. 348 осіб довелося госпіталізувати. “Протягом минулого тижня – на 25,3% більше ніж за попередній тиждень…

Названо найкорисніше м’ясо у світі — “обходить” навіть курку та індичку

Ми всі звикли вважати курку та індичку дієтичним м'ясом, незамінним для здорового харчування. Але, як виявилося, є м'ясо крутіше, яке і на смак ого-го, і для здоров'я — справжній скарб, інформує Ukr.Media. Вчені провели дослідження і з'ясували, що найкорисніше м'ясо…

Як контролювати артеріальний тиск за допомогою дієти: продукти, які допоможуть

Харчування відіграє вирішальну роль у справі контролю кров'яного тиску. Продукти з високим вмістом цукру та солі, насиченими жирами погіршують ситуацію. Але є й такі продукти, які допомагають знижувати тиск і тримати його в межах здорових показників, інформує Ukr.Media. Листова зелень…

Чи можуть неприємні запахи шкодити здоров’ю та як?

Нюх — одне з найменш вивчених чуттів, але дослідники з'ясували, чи можуть смердючі запахи негативно впливати на стан людини, інформує Ukr.Media. Чутливість до запахів важлива для виживання. Вона допомагає визначати зіпсовані продукти, запобігаючи отруєнням, і помічати запах диму, попереджаючи про…

Дерматологи з’ясували, чи корисно прикладати до обличчя кубики льоду

В останні роки процедури по догляду за обличчям та інші методи, пов'язані з кріотерапією, набули досить великої популярності серед молоді, інформує Ukr.Media. Попри те, що її наукові переваги залишаються недоведеними в клінічних дослідженнях, проведених медичними працівниками, деякі відомі діячі індустрії…

Перекис водню під час обробки ран: чому медики вважають цю дію шкідливою

Перекис водню — перший засіб до якого вдаються люди отримуючи поріз. Однак медики називають цей метод дезінфекції рани небезпечним. Якої шкоди може завдати перекис? Багато людей при отриманні порізу відразу шукають в аптечці перекис водню, оскільки впевнені, що це найбільш…