Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
І знову здрастуйте сухе повітря, вовняні шапки та відсутність вітамінів. Справжній кошмар для нашого волосся. Привести його до ладу, виявляється, не так складно, як здається, інформує Ukr.Media. Щоб покращити стан волосся, достатньо додати до раціону фініки. Їжте по 3-4 сухофрукти…
Багато людей прагнуть покращити здоров'я, приймаючи вітаміни та добавки, проте набагато ефективніше отримувати користь безпосередньо з харчових продуктів. Нутриціологи розповіли, на які продукти варто звернути увагу, інформує Ukr.Media. Омега-3 жирні кислоти, що містяться в таких продуктах, як насіння льону, печінка…
Учора 30 співробітників Центру контролю та профілактики хвороб Кіровоградщини зробили щеплення проти грипу у Кропивницькому та ще близько сотні – у структурних підрозділах установи по області. Про це повідомила головна державна санітарна лікарка області Надія Оперчук у заяві для обласних…
Білки — це одна з найважливіших поживних речовин — нутрієнтів — здорового харчування будь-якої людини. Даний інгредієнт є не тільки основою будівельного матеріалу для нашого організму, але так само відповідає за процес зміцнення імунітету і приймає безпосередню участь у виробництві…
У спекотні літні дні діти і дорослі прагнуть туди, де можна освіжитися. Багатьох вабить відкрита вода: море, водойми, річки, ставки. «Ура, купатися», — радіють діти. А правила безпеки перебування під сонцем і біля води повторили з ними? Ми підготували пам'ятку,…
Досягши певного віку, ви зможете часто відпочивати та розслаблятися без засудження чи почуття провини. Зрештою, ви зробили свій внесок у суспільство і заслужили ці привілеї. Однак це може стати слизьким шляхом. Як і всі люди, коли ми надто занурюємося в…
З початку року на Кіровоградщині зафіксовано два спалахи хвороби (с. Новий Стародуб та с. Созонівка). Там під час проведення оздоровчих заходів вилучено та піддано евтаназії у приватному секторі 773 голови домашньої птиці, повідомив перший заступник начальника Держпродспоживслужби в області Андрій…
У більшості фітнес-батончиків від здорового способу життя — одна назва, заявили експерти, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, всупереч поширеній думці, фітнес-батончики майже ніколи не є частиною правильного та збалансованого харчування. Ба більше, безконтрольне споживання «фітнес» батончиків може сприяти набору ваги,…
Є така легенда. В одній родині важко захворів єдиний син. Нещасні батьки лікували його, як могли, але поліпшення не наставало. Тоді послали за лікарем. Він оглянув хворого і сказав: «Купіть кілька кущів запашної герані, поставте біля ліжка, і ваш син…
Є така легенда. В одній родині важко захворів єдиний син. Нещасні батьки лікували його, як могли, але поліпшення не наставало. Тоді послали за лікарем. Він оглянув хворого і сказав: «Купіть кілька кущів запашної герані, поставте біля ліжка, і ваш син…