Здоров’я і медицина

Безперечно, краще за все контролювати артеріальний тиск за допомогою тонометра. Але що робити, якщо приладу з якихось причин не виявилося під рукою? Ось перевірений спосіб, який з досить високою точністю допоможе визначити, чи ваш тиск підвищений або понижений, інформує

За словами фахівців, середній рівень споживання вуглеводів – 130 грамів на день, що дорівнює приблизно 500 ккал. Таким чином, щоб залишатися у формі, вам достатньо його не перевищувати! Однак одні люди можуть їсти скільки завгодно тортиків і не товстіти, а…

Людей, які не люблять солоні огірки, трохи, хоча деякі насправді не сприймають аромат або смак цієї закрутки. Але у цієї страви є ще один аспект. З точки зору медиків такі огірки — найкорисніший різносол. І бути на столі повинен ще…

Вагітність ближче до 40 завжди викликає побоювання у майбутньої мами, причому багато хто з них підігрівається "добрими" знайомими. То які ж міфи пора раз і назавжди забути, якщо ви плануєте стати мамою, коли вам далеко за 30? Ми вирішили прояснити…

Будь-яке захоплення — це не просто хобі, що дозволяє весело і цікаво провести час. Воно також приносить певну користь. Так, наприклад, багато людей захоплюється в'язанням, але мало хто знає, що цей вид рукоділля має ряд плюсів як для фізичного, так…

Альтернативні лікарі вже давно рекламують користь м'ятного чаю. Він вважається відмінним засобом для травної системи, і він може полегшити деякі симптоми синдрому подразненого кишечника (СПК), інформує Ukr.Media. Він також використовується для поліпшення сну, зняття стресу і надлишкової психічної активності, усунення…

Ви низького росту або вам здається, що ви не досить високі? Думаємо, ви багато раз замислювалися над тим, чи можна стати вищими хоча б на кілька сантиметрів, і від чого залежить зростання людини. Розберімось, які методи можуть бути насправді ефективними,…

Кольрабі — близька родичка звичної нам білокачанної капусти. Нехай остання у кілька разів популярніша за кольрабі, ця екзотична капуста може похизуватися більш багатим вітамінним складом. У овочі містяться майже усі відомі вітаміни, і навіть такий унікальний та необхідний за наявності…

У людини має бути щонайменше три рушники для різних частин тіла, якими інші члени сім'ї не повинні користуватися. Про це розповіли дерматологи і пояснили, чому це правило не можна порушувати, інформує Ukr.Media. На різних ділянках нашої шкіри перебувають різні

Нерідко буває, що навколо певних продуктів харчування, які мають найбільший попит, виникає ціла низка міфів і небилиць, інформує Ukr.Media. Мало хто не знає про такий продукт, як кефір. Дуже улюблений цей кисломолочний напій серед тих, хто намагається стежити за фігурою,