Як перестати переїдати?
Нестриманість у їжі, що проявляється систематично, погано впливає майже всі сторони життєдіяльності людини — від розумової активності до фізичного стану. Тим не менш, є перевірені способи знизити наслідки для здорового організму конкретними діями. Організм людини має значний ресурс пристосовуваності та…