Здоров’я і медицина

Чому дієтологи не рекомендують їсти кисломолочний сир на вечерю

Дієтологи зазначають, що вечеряти кисломолочним сиром не рекомендується. Вони пояснили, як молочні продукти впливають на появу зайвої ваги, інформує Ukr.Media. Багато людей, які худнуть намагаються не вживати цукор і продукти, багаті жирами. За словами медиків, перед сном

Вчені розповіли, які діти мають міцніший імунітет — які виросли в селі чи в місті

Нове спільне дослідження вчених з Кейптаунського університету (Південна Африка), Швейцарського інституту досліджень алергії та астми, Стенфордського університету (США) та Каролінського інституту (Швеція) показало, що діти, які виросли в сільській місцевості, мають більш

Вітаміни, які необхідні і особливо важливі для жіночого здоров’я

Якщо організму достатньо всіх важливих вітамінів і мікроелементів, здоров'я, самопочуття та зовнішній вигляд будуть в порядку. На жаль, не всі вітаміни синтезуються нашими тілами, виняток становлять лише два – вітаміни D і К. А це означає, що нам необхідно черпати…

Повернути міцний сон за допомогою простих засобів

Міцний сон більшості з тих, кого мучить безсоння, може тільки снитися. Але що робити, якщо жодний засіб від безсоння не дає результату, а замість нічного відпочинку ви отримуєте бадьорі метання з ліжка? Прочитайте нашу статтю — в ній ви знайдете…

Вітамін В12: чому він такий важливий для організму і в яких продуктах міститься

Фахівці констатують, що вітамін B12 є одним з найбільш потрібних організму, оскільки захищає клітини головного мозку від запалення, покращує стан серця, сприяє здоров'ю кишечника, допомагає запобігти деменції. Якщо отримувати його з їжі, слід вживати певні продукти,

Хвороба, яка у жінок зустрічається вдвічі частіше, ніж в чоловіків

Багато людей звикли вважати варикоз виключно косметичним недоліком. Однак це досить небезпечна хвороба, яка потребує лікування і профілактики. Чому ця недуга частіше переслідує жінок, розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. За словами медиків, існують деякі спадкові та інші

Ознаки зашлакованості організму: експерти розповіли, що робити

Як зрозуміти, коли «чаша» нашої системи переповнена токсинами та шлаками, інформує Ukr.Media. І хоча організм людини — система, що самоочищається, але від збою системи ніхто не застрахований. Є зовнішні ознаки, які вказують, що в ньому накопичилися шлаки та токсини.

Індивідуальна аптечка: чим її наповнити

При підготовці до подорожі, особливо в іншу країну, вам потрібно передбачити можливість самодопомоги у разі виникнення симптомів хронічних захворювань або різкого погіршення самопочуття. Правильна туристична аптечка здатна виручити навіть у критичних ситуаціях.

Вчені дізналися, як відреагує організм на поїдання людської плоті

Американські дослідники протягом декількох місяців вивчали вплив людського м'яса на організм людей, передає Ukr.Media. Вчені прийшли до висновку, що поїдання подібного роду "їжі" погано у всіх сенсах цього слова. Фахівці кажуть, що при трапезі людською плоттю