Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
М'яту рекомендують вживати частіше Всім нам відома м'ята, як заспокійливий засіб, який здатний ефективно боротися зі стресом і благотворно впливати на якість сну. Втім, заспокійливими властивостями чудодійна м'ята не обмежується. М'яту також корисно пити для зміцнення всього організму, а також…
Нераціональне харчування з високим вмістом кислот призводить до окислення організму і порушує нормальне функціонування внутрішніх органів. Щоб відновити оптимальний рівень pH, рекомендують час від часу додавати в свій раціон лужну воду, і ось чому… Лужна вода Не секрет, що для…
Життя сучасної людини наповнене проблемами і переживаннями, постійними нервами і негараздами. Правильно підібране харчування допоможе вам мінімізувати появу проблем зі здоров'ям, частково або повністю поборовши стрес, інформує Ukr.Media. Негативні емоції і стрес дуже погано впливають на наш організм. Якщо ви…
Гастроентерологи висловилися з приводу користі винограду, назвавши його найшкідливішою ягодою з усіх їстівних, інформує Ukr.Media. Експерти пояснили, що в ньому міститься багато глюкози, а тому він є вкрай небажаним продуктом для людей з діабетом, ожирінням або цирозом печінки. За словами…
Проблема прищів є однією з найпоширеніших у сучасній косметології. Вони можуть стати справжнім випробуванням для будь-якої людини, інформує Ukr.Media. Експерти зазначили, що чорні вугрі — це попередники акне. Зазвичай вони з'являються в період статевого дозрівання. Вугрі виникають через те, що…
Любовь окрыляет и воодушевляет. Но в то же время, по мнению ученых, любовь может быть опасной для здоровья. О любви сказано немало прекрасных слов и сложено много поэм. Она окрыляет и воодушевляет. В то же время, по мнению ученых, любовь…
Говорят, когда двое любят друг друга, третьему места нет. Но довольно часто в отношения двоих вклинивается кто-то третий, в результате чего образуется простая по форме, но тяжелая, по сути, геометрическая фигура — любовный треугольник. Пожалуй, с сотворения времен, как только…
Якщо у людини не дуже здорова печінка або підшлункова залоза, морква їй може шкодити, інформує Ukr.Media. Лікарі висловили свою думку про те, що "за деяких хвороб даний продукт слід вживати з обережністю". Пояснюючи, у яких випадках морква може бути шкідливою,…
Нігті багато розповідають про наше здоров'я: вони показують, що організму не вистачає вітамінів, сигналізують про інфекції. Так, наприклад, пластини можуть раптово пожовтіти. Іноді причини пов'язані не лише зі станом організму, але і з зовнішніми факторами. Розбираємося у причинах зміни кольору,…
Крім сидячого способу життя та нездорової дієти, гормони також можуть відігравати певну роль у наборі ваги. Якщо ви дотримуєтеся однієї з популярних білкових дієт (це означає, що ви їсте тільки м'ясо і забули, як виглядають вуглеводи) вже більше місяця, але…