svit

svit

Метабіотики: що це таке та чим вони відрізняються від пробіотиків

Не секрет, що в нашому тілі живе безліч живих мікроорганізмів, і деякі з них виконують життєво-важливі функції: беруть участь у водно-сольовому обміні, метаболізмі, білковому, жировому і вуглеводному обміні та інших важливих процесах. Пробіотики одні з таких

В яких продуктах міститься залізо для уникнення анемії

Залізо – це один з найважливіших мікроелементів, що беруть участь в обміні речовин. Воно вирішує багато важливих завдань і дефіцит заліза може призвести до цілого ряду несприятливих наслідків для організму, інформує Ukr.Media. Прийнято вважати, що відсутність в раціоні

Як часто потрібно митися насправді?

Ми звикли до того, що душ є такою ж невід'ємною частиною щоденних гігієнічних процедур, як чищення зубів або умивання обличчя. Але що ж обумовлює нашу звичку митися кожен день – турбота про здоров'я, любов до водних процедур або соціальні норми,…

Як швидко пробити закладений ніс?

Закладеність носа можна швидко звести нанівець, якщо закапати в кожну ніздрю спеціальні краплі. Але це лише тимчасова допомога. Краплі діють швидко, але не довго… Отже, якщо у вас закладений ніс, не поспішайте йти до аптечки за рятівними краплями. Наберіть в…

Що таке ностальгія?

Слово "ностальгія" походить від грецького "nostos", що означає "повернення" і "algos" – "біль", і означає "тугу за батьківщиною або чомусь втраченому". Цей термін ввів ще у 1688 році швейцарський лікар Йоганн Хоффер. Що таке ностальгія, напевно, знають усі,

Чому під час вагітності не можна нервувати?

Багато хто знає про те, що під час стресу коли ми відчуваємо велику кількість негативних емоцій, нашому організму доводиться нелегко. Якщо це відбувається під час вагітності, то це буде випробовувати і малюк, який знаходиться в утробі матері. Якщо вагітна жінка…

Ця оптична ілюзія допоможе сказати короткозорі ви чи ні

У візуальній головоломці приховані 4 цифри, які розробники спритно завуалювали в чорно-білому зображенні, що складається з кулястих фігур, інформує Ukr.Media. Це зображення, що дозволяє перевірити свій зір, в змозі сказати чи потрібно Вам відвідати офтальмолога чи ні.

При яких захворюваннях можуть з’являтися синці на тілі

Синці — знайоме кожній людині з дитинства явище. Однак вони можуть з'являтися не тільки при пошкодженні тканини при ударі. Виявлення можливих причин синців дуже важливо, оскільки вони можуть бути одним із проявів небезпечних для життя захворювань, інформує Ukr.Media. Порушення згортання…

В яких випадках приймати гарячу ванну шкідливо для здоров’я

Водні процедури обов'язкові для гігієни людини, проте вчені стверджують, що щоденне перебування в душі може бути згубним для імунітету. Багато хто обожнює полежати у ванній, але медики попереджають, що після деяких звичайних дій контакт з водою особливо небажаний. І на…

Ендокринологи розповіли, коли потрібно наносити сонцезахисний крем взимку

Користуватися сонцезахисним кремом необхідно не тільки влітку, але і взимку. Про це повідомили ендокринологи, інформує Ukr.Media. За словами лікарів, перед виходом на вулицю варто звернути увагу на індекс ультрафіолету. Його значення можна дізнатися на різних