Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
«Півтора місяці тому ми почали ходити до дитячого садка. До садка мій син був зовсім здоровою дитиною – за свої майже три роки він лише одного разу підхоплював вірусну інфекцію. Але за останні півтора місяці він уже двічі хворів. Мій…
Одна з найпопулярніших помилок пов'язана з тим, що чоловік і жінка цілком можуть бути просто друзями, якщо обидва досить зрілі, сучасні і усвідомлені. Звучить красиво, зручно та дуже цивілізовано. Настільки зручно, що в це хочеться вірити. І справді, на рівні…
Я пропоную вам один із найдемократичніших способів змінити себе та своє життя на краще – спробувати зайнятися джоггінгом. Або, російською мовою, бігом. Якщо у вас є кросівки, ви майже джоггер, більше для початку практично нічого і не потрібно. Добре, якщо…
У “ТікТоку” нещодавно став популярний тренд на yoga mom's і загалом у медіапросторі спостерігається інтерес до ненасильницьких практик для тіла – пілатесу та йоги. І якщо пілатес більше про тіло, то йога, зокрема, про душу, про розвантаження голови, про зосередженість…
“Здоров'я до людини приходить через очі». У істинності слів чудового російського вченого І.М. Сєченова ми переконувалися неодноразово. Адже іноді досить одного погляду на кохану людину, природу, Сонце — і безслідно проходять втома, роздратування, туга і навіть фізичний біль… По очах…
Уявіть, що ви (як чоловік) заходите додому у відмінному настрої, у вас закрита угода або просто гарний день. І тут вона — хмара хмар. Ваша жінка починає фонувати негативом, кидати колкі зауваження або просто сидіти з таким обличчям, ніби ви…
Зображення згенеровано штучним інтелектом Nano Banana. Шестикутна структура, пушка та різнобарвні сфери. Без надмірностей. Це не високобюджетний екшн, а проста геометрія для втомленого розуму, заснована на ключових інстинктах. Завдання єдине — звільнити ігрове поле, повідомляє Ukr.Media. Принцип гри зводиться до…
У цьому місці все колись було вперше: перший порт, перший ринок, перша аптека, перша друкарня, перша книжкова лавка, перший Гостинний двір, перший трактир «Аустерія», в якому любив бувати Петро I. Тут будувались перші тріумфальні арки на честь перемог у битвах…
Напевно, багато хто з нас із настанням літніх днів замислювався про те, як цього літа виглядатимуть на пляжі. І найчастіше ці роздуми проводяться перед дзеркалом, яке, відбиваючи нашу фігуру, чітко вказує на ті місця, які добре було б підкоригувати хоча…
Заняття спортом дуже корисні здоров'ю. Але як змусити себе отримувати насолоду від фізичної активності? Незважаючи на всю користь фізичної активності, займатися спортом важко, і справа найчастіше зовсім не у фізичних можливостях конкретної людини. Як показали дослідження, ключову роль у тому,…