admin

admin

Вчені відповіли, за скільки годин до відходу до сну треба перестати їсти

Дослідники з Північно-Західного університету (США) вивчили, як узгодження часу нічного голодування з природним циклом сну та неспання може покращити здоров'я серця та метаболізм. Важливо відзначити, що учасники не зменшували кількість споживаних калорій, а лише коригували час їди. Доктор Крістін Бакке…

Відновити перепалений блонд: список дієвих засобів

Експеримент виявив дві речі: світлі тони абсолютно мені не пасують, проте здоров’я волосся можливо відновити, навіть якщо його було оброблено сильним окислювачем, повідомляє Ukr.Media. Блонд — це як придбати уживаний BMW X5: виглядає вражаюче, престиж тішить, але потрібно одразу приготуватися…

Ілюзія “чарівної таблетки”. Як повернути смак до життя?

Щастя — надто тонке та мінливе почуття, щоб умістити його в капсулу. Кожен шукає його по-своєму: близько, у справах, у тихих радощах, які роблять день живим. Але буває, що смак життя пропадає — ніби хтось зменшив гучність світу. Фарби блякнуть,…

Алергія чи ГРВІ: як відрізнити за симптомами

Почнемо з бази: ГРВІ – це вірусна інфекція верхніх дихальних шляхів, а алергія – реакція імунної системи на конкретний тригер, наприклад, пилок, пил, шерсть тварин. Зовні стану можуть виглядати майже однаково, але в основі лежать різні процеси – інфекційне запалення…

Чи можна схуднути, займаючись сексом?

Те, що в країні лютує епідемія ожиріння, американське МОЗ визнало 2001 року. Сьогодні на боротьбу з навалою витрачаються величезні кошти, та її ефективність невисока. Одна з причин такого становища — міфи, які більшість американців сприймають як чисту монету. Від зайвої…

Що привезти із Фінляндії?

Фінляндія – чудова країна. Хтось туди їздить регулярно, на пару днів за покупками, хтось проскакує, практично не помічаючи – бо просто їде «легкою» фінською візою на південні моря… Хтось і навряд чи колись надумає туди поїхати. Адже Фінляндія – дуже…

Найпоширеніші, на думку чоловіків, причини жіночої самотності

Навколо багато розумних і красивих жінок і багато хто з них, тим часом, самотні. І це незважаючи на те, що більшість із них хотіли б перебувати у стосунках. Звичайно, хотілося б дізнатися і жіночу думку з цього питання, але ми…