Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Магній – це не тільки мінерал, який заспокоює нерви після роботи та допомагає заснути. Він бере участь більш ніж у 300 біохімічних реакціях в організмі: регулює передачу нервових імпульсів, скорочення м'язів, роботу серця, підтримує рівень глюкози та бере участь у…
Мексиканська дієта стала відомою завдяки мексиканській актрисі Вікторії Руффо, відомій росіянам за серіалом “Просто Марія”. Дієта розрахована всього на чотири дні, під час яких, як запевняють дієтологи, повинні піти безслідно чотири кілограми. Меню суворо розписано днями. Плюси та мінуси дієти…
Користувачі мобільних пристроїв зберігають контакти, фотографії, відеоролики та інші файли на своїх гаджетах. Передача даних зі старого Android на новий апарат можлива
Якось мені довелося бути в Загсі як свідок на весіллі своїх друзів. Молоді заплатили, щоб для них не включали марш із сюїти “Дванадцята ніч” і взагалі, щоб розписали їх якнайшвидше. Пам'ятаю товстих купідонів, намальованих на стінах банкетного залу, і те,…
Однією з тих речей, без яких немислиме життя людини, поряд із повітрям, їжею та питтям, є сон. Це природний, звичний та життєво необхідний процес. Ми спимо регулярно для того, щоб відпочивати, бути бадьорими та повними енергії. Сон є важливою частиною…
Навесні 2026 року в Україні відбудуться різноманітні музичні шоу, фестивалі, гастрономічні події та художні виставки. У планах виступи провідних виконавців, фестиваль
Винятково власна думка. Але може комусь стати в нагоді. Впевнений, що у тих, хто тільки починає спілкуватися на сайтах, завжди є сумніви щодо того, в який момент допустимо перейти до близьких відносин. Динаміка життя та кількість нових знайомств на сайті…
Однією з основних проблем після зими є порушення бар'єрної функції шкіри. У епідермісу є спеціальна “захисна плівка” (гідроліпідна мантія), яка до весни стає тоншою через постійні перепади температури, холодного повітря, активне вироблення шкірного сала. Коли бар'єр порушується, шкіра стає сухою…
Чудова пора року – весна! Все яскравіше та яскравіше світить сонце, зігріваючи нас чарівним теплом. Природа прокидається після зимового сну. Тіло і душа відчувають приплив сил та енергії. Навіть весняна сльота та вогкість не псують нам настрій. Певна категорія людей…
Телевізійний проєкт Раяна Мерфі про Джона Ф. Кеннеді-молодшого та Керолін Бессет знову викликав зацікавленість до їхньої манери одягатися, породивши новий напрям під