2025

У яких випадках потрібно скласти генетичний тест

Джемілєва Ліля Усеїновна, доктор медичних наук, лікар алерголог-імунолог та лікар-генетик МЕДСІ Premium пояснює, в яких ситуаціях тести виправдані, який вид генетичних тестів варто вибрати і що робити після отримання результатів. Що таке генетичний тест Генетичний тест – це дослідження певної…

Як харчуватися у спеку?

З приходом літа наш організм перебудовується на інший режим роботи. Як собі не нашкодити і правильно вибрати продукти харчування, читайте в нашій статті. Більше вологи Влітку ми, як ніколи, потребуємо рідини. Через високу температуру ми багато потіємо, і велика кількість…

Які є види підтягувань?

Для формування здорового м'язового тіла необхідні регулярні вправи. Створити гарний плечовий пояс допомагають підтягувати. Існує досить велика кількість видів підтягувань. Кожен вид по-своєму добрий і сприяє розвитку певної групи м'язів. Все залежить від кута та напряму руху. Розглянемо ці вправи…

Ти мені – я тобі, або У чому секрет гармонії у парі?

У будь-якій парі, яка стійко існує деякий час, спочатку було закладено гармонію. І засновано цю гармонію на принципі комплементарності. Це означає, що особисті якості партнерів взаємно доповнюють один одного настільки точно, що буквально підходять один до одного як ключ до…

Екскурсії на Валаамі

На святому острові Валаам є чудова екскурсія, покликана розкрити гармонію північної суворої природи та подвижницького життя. Проходить вона у районі внутрішніх Конівських озер. Ігуменське озеро – найбільше їх. Тут, біля підніжжя кам'яної скелі, у простій дерев'яній келії сім років прожив…

“Краса йде зсередини”: інтерв'ю із засновницею бренду одягу EDGE Оленою Блюмкіною

В основі філософії бренду жіночого одягу EDGE лежить гармонійне сплетення російських культурних кодів із багатогранністю сучасної жінки. Не просто так назва марки походить з терміна “грань”, що символізує різноманітні сторони характеру російської дівчини, яка не боїться бути собою і розкривати…

Як чистити повітря?

У тому, що є необхідність очищення повітря, мало хто сумнівається. Тим більше ми його за добу споживаємо 15-18 кілограмів. Води та їжі – 3 і 0.5, відповідно. Способів очищення повітря є безліч. Однак основна маса очисників збирає лише пил. Хімію…

Що таке ізометричні вправи?

Ізометричні вправи – силові вправи, у яких напруга м'язів досягається без руху що беруть участь у вправі частин тіла. Але це не просто напруження м'язів, як при демонстрації біцепса. В ізометричних вправах ми прагнемо виконати той чи інший рух, виконання…

Пошук партнера

Перше правило – забути про Прекрасного Принца або Чоловіка всього свого життя . Зустріти людину, яка виправдала б такі екстравагантні надії, неможливо, тому що ідеали, на жаль, не мають тенденції втілюватися в реальних людях. Тим більше, що зазвичай жінки, які…

Тенеріфе: що залишилося від зниклих гуанчів? Піраміди

Отже, 1494 року гордий андалуський герцог Дон Алонзо Фернандес де Люго вперше зійшов на берег Тенеріфе і поставив королівський прапор. Завоювання острова тривало два роки, і було воно, безумовно, жорстким та кривавим. Гуанчі, що залишилися живими (яких насилу можна назвати…