28.10.2024

У чому секрет користі томатного соку та як його краще вживати

Томатний сік багатий на серотонін, який також відомий як «гормон щастя». У його складі є лектини, хоча вони не дуже засвоюються організмом, бо прикріплюються до клітин кишківника, руйнуючи його стінки. Однак, не варто турбуватися, оскільки вчені досі не виявили негативних…

Їжа для краси: продукти, які допоможуть вашій шкірі сяяти зсередини

Здоров'я шкіри, волосся та нігтів безпосередньо залежить від того, що ми їмо, інформує Ukr.Media. Саме час розібратися, які п'ять продуктів обов'язково повинні бути у вашому раціоні, щоб виглядати на всі сто. Для сяючої шкіри Омега-3 жирні кислоти допомагають підтримувати еластичність…

А вы пробовали ДКУ (долгое красивое ухаживание)?

Опыт — две стороны одной медали. Опыт — самое прекрасное и самое грустное, что может с тобой случиться. Опыт, как и все в этой жизни, имеет положительные и отрицательные стороны. Да, ты приобретаешь навыки и поддерживаешь спортивную форму, удовлетворяешь половое…