Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
І знову здрастуйте сухе повітря, вовняні шапки та відсутність вітамінів. Справжній кошмар для нашого волосся. Привести його до ладу, виявляється, не так складно, як здається, інформує Ukr.Media. Щоб покращити стан волосся, достатньо додати до раціону фініки. Їжте по 3-4 сухофрукти…
Багато людей прагнуть покращити здоров'я, приймаючи вітаміни та добавки, проте набагато ефективніше отримувати користь безпосередньо з харчових продуктів. Нутриціологи розповіли, на які продукти варто звернути увагу, інформує Ukr.Media. Омега-3 жирні кислоти, що містяться в таких продуктах, як насіння льону, печінка…
Современная наука не может дать четкого и однозначного ответа на этот сакраментальный вопрос. А вот «безумная» страсть с первого взгляда, поглощающая все на своем пути, однозначно может вспыхнуть. Мозг человека подает сигналы, длительностью примерно в одну пятую секунды, на вырабатывание…
Учора 30 співробітників Центру контролю та профілактики хвороб Кіровоградщини зробили щеплення проти грипу у Кропивницькому та ще близько сотні – у структурних підрозділах установи по області. Про це повідомила головна державна санітарна лікарка області Надія Оперчук у заяві для обласних…
Білки — це одна з найважливіших поживних речовин — нутрієнтів — здорового харчування будь-якої людини. Даний інгредієнт є не тільки основою будівельного матеріалу для нашого організму, але так само відповідає за процес зміцнення імунітету і приймає безпосередню участь у виробництві…
У спекотні літні дні діти і дорослі прагнуть туди, де можна освіжитися. Багатьох вабить відкрита вода: море, водойми, річки, ставки. «Ура, купатися», — радіють діти. А правила безпеки перебування під сонцем і біля води повторили з ними? Ми підготували пам'ятку,…