24.10.2024

6 причин чому варто їсти мандарини

Пропонуємо ознайомитися з причинами, за якими є мандарини не тільки смачно, але і корисно, інформує Ukr.Media. Мандарини зміцнюють зір У них міститься вітамін, А, зеаксантин і лютеїн, які позитивно впливають на структуру зорового нерва, покращують кровопостачання в області очниць, підвищують…

Фахівці назвали правила харчування для жінок після 40 років, які продовжать молодість

Після позначки в 40 років (а хтось і після 35) багато хто сильно переосмислює спосіб життя. Якщо до цього часу більшість людей цілком може дозволити собі незбалансоване харчування, алкогольні вечірки і сидячий спосіб життя, то після сорокаріччя зазвичай настає прозріння.…