Види м’яса, від яких дієтологи рекомендують відмовитися у спеку
Дієтологи радять відмовитися від важкої їжі в спекотні дні для збереження гарного самопочуття, інформує Ukr.Media. Фахівці наголосили, що йдеться про їжу з великим вмістом білків і жирів, яку складно перетравлювати організму. Наприклад, про свинину, баранину та яловичину. Вони важко перетравлюються,…