Здоров’я і медицина

Дієтологи пояснили, як правильно їсти картоплю, щоб отримати лише користь

Думка, що через картоплю можна набрати зайві кілограми, пов'язана зі шкідливими способами її приготування, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Фахівці пояснили, що правильно приготований продукт містить близько 80 ккал на 100 грамів, а це небагато. Картоплю слід варити або запікати без…

Виборює право на життя: історія жінки з рідкісною хворобою

Сьогодні наша розповідь – це анонімна історія 40-річної жінки Ганни (ім’я змінено), викладачки з Кропивницького, яка бореться з рідкісною хворобою – туберкульозний  вовчак. Жінка перебуває під соціальним супроводом БО «100 відсотків життя. Кропивницький». Її історія – це сповідь жінки, яка…

Що додати до чаю восени для зміцнення імунітету

Звичайно, в осінній період ідеально запастись засобами, які вам підібрав ваш терапевт, спираючись на результати щорічного чекапу. А можна просто пити чай і протриматися без застуд аж до весни. Як таке можливо? Все дуже просто, ми підкажемо, які добавки до…

Проста дієта для літніх людей

Зміст 1 Загальні рекомендації для пенсіонерів 2 Що, як і коли їсти літнім людям 3 Правила тибетської дієти на кожен день 4 Меню на тиждень для літніх людей Загальні рекомендації для пенсіонерів Для літніх людей зазвичай щоденний раціон повинен бути…

Звільніть своє тіло від токсинів і хвороб, просто помістивши ноги в цей розчин на 20 хвилин!

Наше здоров'я починається з ніг, і такі прості процедури незамінні для зміцнення нашого загального стану здоров'я. Перший крок – приготувати приємну теплу ванну. Якщо у вас немає ванної в будинку, ви можете занурити ноги в таз, інформує Ukr.Media. Ми гарантуємо:…

Чи дійсно солодощі можуть бути причиною появи прищів на обличчі

Нерідко можна почути про шкоду шоколаду для шкіри. Різні солодощі нібито впливають на якість, красу, молодість, здоров'я шкірних покривів. Володарі шкіри з прищами постійно їдять солодке, тому й мають дану проблему. Чи дійсно це так, дізнаємося сьогодні, інформує Ukr.Media. Майже…

Стоматологи розповіли, яка шкода простої води для зубів

Фтор важливий для формування і зміцнення кісткової тканини, а також для запобігання карієсу зубів. Він відіграє роль у процесі утворення еритроцитів і виконує інші важливі функції в організмі. Для підтримання доброго здоров'я дорослій людині потрібно близько 4 мг фтору на…

Унікальні властивості чорної редьки — корість для шкіри, волосся, та здоров’я в цілому

Ви шукаєте природні засоби, які можуть покращити ваше здоров'я і одночасно допомогти вам чудово виглядати? Ви коли-небудь пробували чорну редьку для цієї мети? Якщо ні, тоді вам пора спробувати. На вигляд цей овоч не дуже вражаючий. Але, як тільки ви…

Відпрацювали застосування станції очистки у Кропивницькому (ФОТО)

На території Лелеківського водозабору, відпрацювали алгоритм застосування станції очистки води. Це підготовка на випадок виникнення аварійних ситуацій в системах водопостачання та тривалого відключення електроенергії. За легендою навчань, аварійна ситуація, спричинена технічною несправністю насосного обладнання на свердловині Лелеківського водозабору №24, призвела…

Чому після сну болить спина в області попереку — основні причини

Вранці вам важко пересуватися через біль в попереку? Неприємні відчуття в спині виникають, ще й коли ви довго посидите в одному положенні? З великою ймовірністю це ознаки хвороби Бехтерева. Що являє собою ця недуга, чому важливо своєчасно діагностувати і почати…