Здоров’я і медицина

Фахівці пояснили, що потрібно робити взимку після гарячої ванни

Чому взимку не можна приймати гарячу ванну і душ довго. І яка процедура необхідна після душу. Про це розповіли дерматологи, інформує Ukr.Media. Найчастіше взимку ми концентруємося на догляді за шкірою обличчя, забуваючи при цьому про тіло. Коли на вулиці холодно,…

Лікарі розповіли, за якої температури не можна виходити на вулицю без шапки

Ходити вулицею без головного убору в холодну пору року не тільки некомфортно, а й шкідливо для волосся і судин. За якої температури повітря треба обов'язково надягати шапку, пояснили лікарі-трихологи, інформує Ukr.Media. Багато українців не носять головні убори восени, коли до…

Користь холодної води як головне джерело краси та молодості, яке не вимагає грошей

У чому користь загартовування? «Холодна вода — найкращий провідник здоров'я», — вважали люди у всі часи, тому ні парні з чарівними дівами, ні баньки з медовим нектаром не утримували їх від бажання купатися в джерельних водах або з головою поринати…

Як ці люди вижили? Моторошні методи самолікування від наших бабусь

Ви не повірите, які незвичайні і часом навіть небезпечні методи практикували наші бабусі, намагаючись вилікувати різноманітні захворювання, інформує Ukr.Media. Раніше існувало безліч способів лікування болячок, які за сучасними мірками можуть вважатися застарілими, дикими та дивними. Попри це багато людей старшого…

Як плакати правильно: кілька цікавих фактів

Сльози — показник того, що в нашому житті відбувається щось важливе, передає Ukr.Media. Плач — це, без сумніву, акт мужності, розрядки, але також і якогось просвітлення. У важкі моменти, коли нам гірко й погано, краще всього, рекомендують психологи, добре поплакати.…

Як споживання вівсянки впливає на організм

Овес є одним із найздоровіших видів зерен на землі. Цільне зерно не містить глютену і є відмінним джерелом важливих вітамінів, мінералів, клітковини й антиоксидантів. Дослідження показують, що овес і вівсянка (пластівці з цільного зерна, а не швидкорозчинна каша) мають багато…

Захищає серце і покращує кровообіг : корисні властивості ананаса

Один ананас добре, а два — краще Ця тропічна багаторічна трав'яниста рослина належить до сімейства Кактусові, пише. Ананасом іменують і плід цієї рослини, який отримав наукову назву «ананас чубатий» (лат. ananas comosus) завдяки своїй пишній верхівці. Назва була придумана в…

Якщо грип або ГРВІ: чому потрібно відмовитися від цукерок та печива

Соплі, кашель, температура, закладений ніс, хворе горло — це симптоми ГРВІ та грипу, які мучать багатьох у зимовий період. Однак якщо дотримуватися певних правил у харчуванні, то можна прискорити процес відновлення. Яких саме — розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Як харчуватися…

Як їсти ківі, щоб воно пішло на користь — зі шкіркою чи без

Ківі — один із популярних екзотичних плодів. Він солодкий, смачний і, за деякими даними, сприяє покращенню травлення. Зазвичай, перед вживанням ківі ретельно очищають від його шкірки. Але не всі фахівці з цим згодні і відзначають, що шкірка такого плода багата…

Чому сир із пліснявою вагітним жінкам краще не їсти

Жінки, що знаходяться в очікуванні дитини, часто дивують незвичайними смаковими пристрастями. Це пояснюється перебудовою організму, головним завданням якого стає розвиток плоду. Білкові продукти обов'язково повинні бути присутніми в меню майбутньої мами, але багато фахівців погоджуються із тим, що вагітним не…