Чи відшукаєте м’ячик на зображенні за пів хвилини? Більшість не здатні!
Світ захоплень
Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
admin
5 наслідків неправильного прикусу, які псують якість життя
Неправильний прикус не завжди дає явні скарги, але насправді він впливає на процес їди, мовлення і навіть самооцінку. При цьому виразність наслідків зазвичай залежить від ступеня порушення: чим помітніша аномалія, тим вища ймовірність, що вона впливатиме не лише на зовнішній…
Вчені назвали заставу міцного та тривалого кохання
«Резонансом позитивних емоцій» психологи називають особливий стан, коли люди не просто разом відчувають радість, але роблять це синхронно — у виразі обличчя, тону голосу, рухах. Резонанс такого роду виникає у найпростіші моменти: під час сміху з жарту, в обміні поглядами…
Тренер Тетяна Фетісова пояснила різке зростання популярності йоги
Йога переживає новий виток популярності. Фахівці зазначають, що останнім часом інтерес до м'яких та ненасильницьких практик для тіла значно зріс. Як пояснюють експерти, причина такого попиту набагато глибша, ніж просто мода. За словами викладача Тетяни Фетісової, йога сьогодні затребувана насамперед…
Як ефективно схуднути за допомогою тренувань?
Найефективніший спосіб зниження ваги – регулярно займатися фізичним навантаженням. Саме регулярно і постійно, від “ударних” тренувань 2-3 рази на місяць користі не буде лише шкода. Щоб схуднути, треба займатися 2-3-4 рази на тиждень по 60-40-30 хвилин відповідно. Запишіться у спортивний…
Чим зайнятися у Костромі?
У стародавніх римлян була в ході приказка Videre Napoli et Mori, що в перекладі з латині означало “Побачити Неаполь і померти”. Пізніше, коли Неаполь втратив свій романтично-бажаний статус, приказка змінилася до «Побачити Рим і померти». Ще пізніше Ілля Еренбург ввів…
Чому дитина не адаптується до садка?
«Півтора місяці тому ми почали ходити до дитячого садка. До садка мій син був зовсім здоровою дитиною – за свої майже три роки він лише одного разу підхоплював вірусну інфекцію. Але за останні півтора місяці він уже двічі хворів. Мій…
Вчені дізналися, чому жінки та чоловіки не можуть бути «просто друзями»
Одна з найпопулярніших помилок пов'язана з тим, що чоловік і жінка цілком можуть бути просто друзями, якщо обидва досить зрілі, сучасні і усвідомлені. Звучить красиво, зручно та дуже цивілізовано. Настільки зручно, що в це хочеться вірити. І справді, на рівні…
Як почати займатися бігом?
Я пропоную вам один із найдемократичніших способів змінити себе та своє життя на краще – спробувати зайнятися джоггінгом. Або, російською мовою, бігом. Якщо у вас є кросівки, ви майже джоггер, більше для початку практично нічого і не потрібно. Добре, якщо…
Від тривоги та хворої спини: викладач йоги – про гнучкість тіла та розуму
У “ТікТоку” нещодавно став популярний тренд на yoga mom's і загалом у медіапросторі спостерігається інтерес до ненасильницьких практик для тіла – пілатесу та йоги. І якщо пілатес більше про тіло, то йога, зокрема, про душу, про розвантаження голови, про зосередженість…