Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Згідно з опитуванням, понад 40 відсотків чоловіків дуже рідко або майже ніколи не одержують компліментів від протилежної статі. Психологи радять виправляти традицію, що склалася, і якомога частіше говорити коханим чоловікам ласкаві слова: експерти впевнені, що це не тільки підвищить їхню…
З «болю в спині» я знайомий років із двадцяти. Клопіт вона довго не завдавала. Часом «поїє і перестане!» Рідкісні загострення рухливості майже не обмежували. І років до тридцяти “само минало”. Не скажу, що не намагався лікуватись, але особливо не намагався.…
Не ховатися за ледве помітними відтінками доглянутості чи «тихою елегантністю», а сповістити про свою появу ще до того, як ви скинете плащ. Так, інтенсивні шлейфи нині нерідко критикують і вважають ознакою поганого смаку, але якщо вийти з задушливого офісу на…
На вулиці – теплішає! Дістаючи з шаф легше одяг, ви помітили, що насилу в неї влазите, непросто застебнути замок улюблених штанів, кудись поділася талія. Зайві запасені за довгу зиму обсяги помітно псують настрій. Однак є доступна та ефективна програма, яка…
Лукомор'я — це не лише казкова країна з прологу до «Руслана та Людмили» Пушкіна. На західноєвропейських картах 16—18 століть Лукомор'єм підписувалася місцевість у Сибіру правому березі річки Обі. Але ще раніше в давньоруських літописах так іменували місце проживання половців десь…
У кожної з нас є той потаємний куточок у гардеробі, де роками припадають пилом речі для особливих випадків. Елегантна шовкова сукня, яку боїшся забруднити кавою, елегантне біле пальто, яке вичікує чудової бездощової погоди, і ті жадані парфуми, які наносиш тільки…
Багатьох цікавить питання, чи можна скинути зайву вагу у тренажерному залі. Досвідчені тренери відповідають, що такий спосіб схуднення цілком можливий, але для цього необхідно знати та дотримуватись деяких правил. Саме про них ми поговоримо у цій статті. Часто метою відвідування…
Ще кілька років тому в пластичній хірургії та косметології домінував запит на яскраву трансформацію, відомі риси та максимально помітний ефект. У 2026 році
Метою всіх нижче перерахованих методів є досягнення стану спокою та розслаблення насамперед психіки, а потім уже й очей. Здавалося б, все це має само собою відбуватися уві сні. Проте дослідження показали, що під час сну очі майже не відпочивають. Якщо…
Депресією у світі медичних термінів прийнято називати розлад психіки, що характеризується пригніченим настроєм, песимістичною самооцінкою та негативним баченням навколишньої дійсності та власного майбутнього. Такий стан різко знижує здатність людини до соціальної адаптації та якість життя. Звідки береться депресія? Виникнення депресивного…