Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Відпочинок у Гірському Алтаї для більшості жителів нашої країни та її гостей – це унікальна можливість насолодитися суворою, але надзвичайно величною красою природи: столітніми могутніми кедрами, гірськими крижаними вершинами, порожистими річками, що пробиваються крізь дивовижно мальовничі ущелини. Гірський Алтай –…
Скільки разів помічала: будь-яку, навіть найкориснішу справу треба робити через якісь огорожі та перешкоди. Вже не знаю, що робить результат таким бажаним і радісним – витрачені зусилля на досягнення або те саме, тільки з приводу подолання несподіванок, що обов'язково виникають.…
Спілкування по роботі не припиниться. Новини не стануть позитивнішими. Тому ми просто встановили на сайт Tesserae — добре знайому головоломку з 1990 року, повідомляє Ukr.Media. Жодних нав’язливих звуків або спливаючих вікон. Лише клацання, яке на диво очищає розум ефективніше за…
Споглядаю свої світлини з двотисячних, і моє око дещо сіпається. Ми виживали як уміли, чесне слово. Тоді вважалося, що догляд за собою — це неодмінно крізь біль і муки. Коли не палить, не стягує і не шкребе — отже, не…
Американська колегія спортивної медицини випустила перше за 17 років масштабне оновлення рекомендацій щодо силових тренувань. Воно засноване на детальному аналізі 137 наукових оглядів, що включають понад 30 тисяч учасників, що зробило його найбільш вичерпним та доказовим документом на сьогоднішній день,…
Вершина сексуальних відносин між чоловіком та жінкою – статевий акт
Ми швидко переглядаємо екрани, пробігаємо поглядом по текстах і не завжди звертаємо увагу на дрібниці. Тому часом необхідно зупинитися і трохи розворушити мозок, повідомляє Ukr.Media. Погляньте на зображення. Присмерк, ліс, гущавина, відблиски. Нічого незвичайного, якби не один елемент. У цій…
Особливо від чергового фешн-експерта в соціальних мережах. Нібито, краще придбати одне дороге кашемірове пальто, а не п’ять курток з акції, чи одні якісні шкіряні чоботи на заміну купі взуття, що розвалиться під час першого снігопаду в Києві. Я б і…
Життя під сонцем таке прекрасне, що навіть якщо для зовсім вже повного щастя не вистачає руки коханої людини в твоїй – життя занадто коротке для того, щоб лити сльози з цього приводу. Ну то що, вперед – на пошуки принців…
Щоб усунути набряки, зробити раціон “чистіше” і в спробах перейти на здорове харчування, ми часто прибираємо сіль майже автоматично. Але у медалі є і зворотний бік – надто жорстке та різке обмеження натрію дає сильне навантаження на організм. Натрій потрібний…