Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Що ширше ви посміхаєтеся, то довше проживете, стверджують психологи з Університету Кентуккі (США). Вчені попросили добровольців розділити 230 фотографій гравців вищої бейсбольної ліги з реєстру за 1952 за шириною та відкритістю посмішки. Вийшло три групи: ті, хто посміхався «від щирого…
Трамп сповістив про направлення шпитального корабля USNS Mercy до Гренландії з метою забезпечення медичної підтримки місцевому населенню. Дана ініціатива втілюється у
Ви знайомі зі статистикою з хоспісів? На запитання «Про що ви шкодуєте найбільше?» вмираючі не відповідають: шкодую, що недостатньо працював. Вони кажуть: шкодую, що мало спілкувався із близькими. Що приділив їм недостатньо уваги, що не встиг дати їм стільки кохання,…
Чоловіки нерідко поринають у віртуальну реальність , годинами та цілодобово не відходячи від комп'ютера. Начебто все добре: чоловік сидить удома, не п'є, не зраджує, але з кожним місяцем втрачає інтерес до роботи та сім'ї. Деякі дружини переконують себе, що комп'ютерні…
Кофеїн впливає на систему неспання. Протягом дня у мозку накопичується речовина, яка посилює відчуття втоми. Кофеїн тимчасово блокує цей сигнал та дає енергію. Але ефект залежить не лише від кількості кофеїну, а й від стану організму: сну, рівня стресу, світлового…
Вчені сходяться на думці, що алкоголь завдає здоров'ю шкоди. Комусь меншою, а комусь більшою мірою. Медики поділилися своїми спостереженнями та досвідом щодо категорій людей, яким алкоголь протипоказаний. На думку експертів, спиртні напої не можна пити людям, які мають хронічні хвороби…
Розробники зі Стенфордського університету створили універсальну вакцину у формі назального спрею. Вона дає захист від усіх вірусів, бактерій і алергенів, успішно пройшла
Довіра – це найтонша, але й найважливіша ниточка у відносинах між чоловіком та жінкою. Без нього неможливо збудувати міцного щасливого союзу. Так вважають багато подружніх пар, які прожили у шлюбі довгий час. Часом необхідно витратити певні зусилля, щоб знайти цей…
Кожна людина індивідуальна і всі мають свої звички. Проте, якщо сформувати у собі корисні навички, можна покращити як продуктивність, а й здоров'я. Як це зробити, ми розповімо у сьогоднішній статті. Важливість розвивати вміння ставити цілі Цілі бувають масштабними, малими і…