admin

admin

Чоловіки після 40: головні небезпеки здоров'ю

Рутина нескінченних справ, недостатнє перебування на свіжому повітрі, неповноцінний сон, постійні стреси, нерегулярне харчування – це веде до стресового стану і зниження статевого потягу. Чому так відбувається? Які ще підводні камені здатні збити з правильного шляху? Важливий тестостерон Тестостерон регулює…

Модно та практично: топ 5 зачісок на волосся середньої довжини

Усі ці балачки про «весняне перетворення» зазвичай зводяться до одного: хочеться чогось свіжого, але без подальших жалкувань перед дзеркалом. Середня довжина у подібних ситуаціях справді стає порятунком. Це вже не коротке каре, з яким потрібно возитися щодня, але й не…

Подорож Білоруссю. Які таємниці зберігає старовинний палац у Жиличах?

У прохолодній тіні вікових лип старовинного парку села Жиличі сховався палацово-парковий ансамбль. Це одна з перлин минулого Білорусі, що збереглися. Завдяки Ігнатію Булгаку, ватажку дворянства Бобруйщини, з'явився чудовий палац у Білорусі, у Могилівській області, між містами Бобруйска та Рогачова. Таємниці…

Підвищений пролактин: симптоми, які не пов'язують із гормонами

Збої в роботі гормону пролактину зазвичай асоціюють з вагітністю та грудним вигодовуванням, але він бере участь і в інших важливих процесах в організмі: регуляція репродуктивної системи, впливає на рівень статевих гормонів та стан тканин. При підвищенні пролактину поза фізіологічними при

Як уповільнити вікові зміни в мозку: відповідь вчених

Регулярне фізичне навантаження віком від 45 до 65 років здатне запобігти прогресуванню дегенеративних процесів головного мозку, характерних для хвороби Альцгеймера. Такого висновку дійшли іспанські вчені, вивчивши характеристики здоров'я 337 жителів Каталонії, генетично схильних до розвитку захворювання, пише ScienceDaily. Повідомляється, що…

Як вести здоровий спосіб життя?

Кожна людина, яка живе у суспільстві, має право на отримання медичної допомоги у разі потреби. Для цього існують поліклініки, лікарні, санаторії та інші лікувальні заклади. Однак подбати про себе, про збереження здоров'я організму, щоб необхідність звертатися за допомогою до лікарів…

Заповідні місця Росії. Чим напрочуд озеро Байкал?

Дочекавшись відпустки, багато наших співвітчизників прагнуть виїхати за кордон. Зробити це легко й часом навіть потребує трохи менших витрат, ніж подорож Росією. Втім, у нашій величезній країні є безліч цікавих місць, і деякі з них варто було б побачити хоча…

Губна помада для жінок за 50: секрети молодості.

Зауважила таке: тільки-но згадую про нейтральні помади, багато жінок відразу ж намагаються запевнити, що подібні кольори не підходять у зрілому віці. Однак саме нейтральний тон виглядає найбільш виграшно. Справа в тому, що у деяких він асоціюється з блідою «маскою», хоча…

Як упорядкувати тіло, не нашкодивши здоров'ю? Найкращі вправи

Рішуче всі досвідчені фахівці в галузі фітнесу в один голос стверджують, що чарівних вправ немає. Тобто не можна, витративши лише десять-п'ятнадцять хвилин на заняття фізкультурою, стати володарем величезних біцепсів, заповітних «кубиків» преса, тонкої талії тощо. Пам'ятати слід той факт, що…