admin

admin

Цікаві факти про Францію

Ейфелева вежа була побудована спеціально для Всесвітньої виставки 1889 року та служила їй вхідною аркою. За планом її мали демонтувати через 20 років. Однак незабаром почалася епоха радіо, і завдяки встановленню антен радіотелеграфа Ейфелева вежа була врятована. Королеві Франції Марії-Антуанетте…

Скільки потрібно тренуватися, щоб досягти результату і уникати травм

Ти прийшов до зали, щоб змінити себе: стати сильнішими, рельєфнішими, витривалішими. Але в морі порад легко потонути: хтось каже, що треба займатися щодня, хтось — що три дні на тиждень, а то й рідше. І як зрозуміти, скільки потрібно тренуватися…

Їжте жирну рибу – проживете довше!

Виявляється, щоб продовжити своє життя на 2 роки і більше, потрібно двічі на тиждень вживати жирні сорти риби! Такі сенсаційні результати своїх досліджень опублікувала школа охорони здоров'я у Гарварді. У дослідження взяли участь 2600 осіб віком від 65 років. Ці…

Весняні зачіски: від міні-чубчика до багатошаровості а-ля 90-ті

Щороку з приходом весни відчувається гостре прагнення до змін. Між мрією про відпочинок і польотом на екзотичні острови, часто обираємо доступніший шлях — візит до перукаря. Як фахівець, що тривалий час аналізує зміну тенденцій, заявляю: мода на зачіски більше не…

Всесвітній день здоров'я: хто відповідає за наше самопочуття?

7 квітня відзначено у календарі подій як Всесвітній День Здоров'я . І в цьому є символічна. У розпал весняного пробудження, стрімкого піднесення настрою нам хочеться перетворитись і стати ще прекраснішим – і душею, і тілом. День здоров'я – підходящий час…

Де знаходиться найповільніша у світі залізниця?

Ніхто не користується гірською залізницею Нілгірі, яка знаходиться в Індії, щоб дістатися з пункту А до пункту Б. І цілком резонне питання: навіщо вона тоді потрібна? Відповідь, можливо, вас здивує: «Заради задоволення!» Уявіть собі, виявляється, що виключно заради задоволення варто…

Чоловіки стали вкладати у вигляд більше, ніж жінки, і це вже не тільки про лосьйон після бриття.

Я тривалий час працюю з тематикою лайфстайлу, бачив різноманітні тенденції, але ця сфера — просто зразок нинішньої нісенітниці, повідомляє Ukr.Media. Чоловікові 38 років. Зріст — 170 см. Звичайна величина, але він вважає себе низьким. Що він робить? Бере 32 тисячі…

Як перетворити руки на списи?

Читав якось опубліковану раніше статтю про віджимання. Гарна стаття! Але подумав нескромно, що я маю, що додати. Ще давно в юності прочитав і досі пам'ятаю висловлювання з тоді рідкісної книги з карате знаменитого Ітосі Ясцуне: «Карате має на меті розвинути…

Штанга проти старіння мозку: розкритий дивовижний ефект силових тренувань

Про користь фізичних навантажень для мозку відомо давно, але більшість робіт стосувалися аеробних вправ — бігу, плавання — та їхнього впливу на окремі структури, наприклад, гіпокамп, який відповідає за пам'ять. Силові тренування залишалися маловивченими, а головне — ніхто не перевіряв,…

Керівництво з кислот: знайдіть найкращу для вашої шкіри

Але є засоби, що реально діють. І позначення «кислота» на флаконі – це вже не страхітливі опіки з уроків хімії, а обґрунтований метод стимулювати оновлення шкіри, повідомляє Ukr.Media. Раніше ми захоплювалися скрабами. Шліфували обличчя та травмували шкіру до мікропошкоджень. Кислоти…