12.11.2024

Курка чи яйця: яке джерело білка засвоюється краще

Найпопулярніші джерела тваринного білка — це курка і яйця. Але де ж цього макронутрієнта більше? На це запитання відповіли експерти, інформує Ukr.Media. Так, курка містить від 23 до 31 г білка на 100 г продукту, все залежить від виду оброблення.…

До громад Кіровоградщини надійшли вакцини для профілактики кашлюку, дифтерії та правця (ФОТО)

До медичних закладів Новоархангельської та Голованівської територіальних громад доправили вакцини для профілактики кашлюку, дифтерії та правця.  Про це повідомили в Кіровоградському обласному центрі контролю та профілактики хвороб. Для проведення щеплень доставили вироби медичного призначення: шприци різних об’ємів та коробки безпечної…

Які вітаміни знижують холестерин: список від нутриціолога

Холестерин — найважливіший елемент в організмі для побудови клітин. Безпосередню участь в обміні жирів беруть вітаміни. Вони підтримують правильне вироблення холестерину, знижують рівень ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНШ), так званого «поганого» холестерину, зміцнюють і захищають судини, перешкоджають утворенню бляшок холестерину і…

Что женщины ценят в мужчинах?

Для каждой женщины любимый мужчина – единственный и неповторимый. Но что же больше всего ценят женщины в своих избранниках? Pаssion.ru провел опрос, чтобы выяснить это. Участницам опроса было предложено выбрать, что их привлекает больше: хороший характер партнера, его финансовые возможности,…

З яких причин кришаться зуби і як можна впоратися з такою проблемою

Гарна посмішка — це не лише важливий елемент іміджу та гарантія впевненості в собі. Від здоров'я порожнини рота багато в чому залежить і загальний стан організму, інформує Ukr.Media. Чому кришаться зуби у дорослої людини, викликаючи проблеми з прийманням їжі та…

Чому опівночі сняться кошмари і як побороти свій страх, щоб прокидатися з великою легкістю

Чому опівночі сняться кошмари, цікавить багатьох людей. Безумовно, відчуття від кошмарного сну не найприємніші: зазвичай людина пробуджується ще до їх кульмінації в холодному поту, з прискореним серцебиттям. При цьому, в деяких випадках кошмари можуть свідчити про серйозні проблеми зі здоров'ям,…