04.11.2024

Які ковдри допомагають впоратися з безсонням у дорослих, а також поліпшити настрій

Ковдри з обважненням можуть сприяти поліпшенню сну у дорослих, які страждають на безсоння і психічні розлади, такі як тривожність і депресія. Такого висновку дійшли дослідники з Університету Фліндерса (Австралія), інформує Ukr.Media. Вчені проаналізували 18 досліджень, присвячених застосуванню обважнених ковдр, і…

Кіровоградщину забезпечили вакциною проти сказу

38 500 доз протирабічної вакцини Україна отримала в межах співпраці Міністерства охорони здоров’я та World Health Organization Ukraine. 17 800 доз вже розподілені до усіх регіонів України й доставлені до медзакладів. Кожен регіон уже забезпечений вакциною проти сказу, повідомили в Кіровоградському…

Кому варто відмовитися від кисломолочного сиру в раціоні та чому

Лікарі наголосили, що людям з непереносимістю лактози варто обмежити споживання кисломолочного сиру, особливо якщо після його вживання виникає дискомфорт, інформує Ukr.Media. Крім того, медики зазначили, що за наявності проблем із нирками важливо дотримуватися загального правила щодо зниження споживання білка, включно…

У Кропивницькому провели тренінг із надання першої психологічної допомоги в екстрених ситуаціях (ФОТО)

Слухачі МЦППП «Академія поліції» ДонДУВСу пройшли тренінг з надання першої психологічної допомоги в екстрених ситуаціях. Викладач циклу спеціальних дисциплін Маріупольського центру первинної професійної підготовки «Академія поліції» Донецького державного університету внутрішніх справ Андрій Фоменко провів тренінг із надання першої психологічної допомоги…

Супружеская ревность. Какой она бывает?

Практически все мы в жизни сталкиваемся в том или ином виде с ревностью. Иногда, даже будучи полностью уверенными в своем избраннике (избраннице), мы начинаем ревновать. Часто это связано со страхом, потому что у наших знакомых есть множество страшных историй про…

Як позбутися проблем із тиском та продовжити своє життя

Зниження високого артеріального тиску необхідно для довгого, здорового і щасливого життя. Медики зібрали кращі поради для того, щоб нормалізувати тиск, інформує Ukr.Media. Лікарі підкреслюють, що гіпертонія або високий кров'яний тиск можуть викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, включаючи інсульт або інфаркт.…