Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Можливо, з самого ранку вам хочеться поніжитися під теплим душем, а слова «холодна ванна» або «холодний душ» звучать не так вже й привабливо, але величезний список корисних властивостей холодної води змусить вас переглянути ваші звички! У цьому пості – секрети,…
Можна по їжі визначити, що з вами чи близькою людиною щось не так. Йде втрата енергії, життєві сили непомітно тануть. Причин може бути чимало: це і хронічний стрес, і перевтома, і початок хвороби, і чиясь недобра увага… Але ось стосовно…
Дієтологи розповіли, в який час дня найкраще їсти солодке. Якщо повністю відмовитися від ласощів, може статися зрив, і в результаті людина переїсть шкідливого, а потім страждатиме від депресії. Як цього уникнути, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Лікарі рекомендують їсти солодке в…
Не секрет, что большинство мужчин отдают предпочтение девушкам с длинными волосами, а не с короткой стрижкой. Почему это происходит? Чем объясняется такой выбор? Ответ на этот вопрос могут дать нам психологи. По определению, данному Карлом Юнгом, длинноволосая женщина – это…
Гормони відповідають за правильну роботу всього організму. І коли хоч з одним з них непорядок, проблеми зачіпають майже всі органи, інформує Ukr.Media. Є цілий ряд речей, які допоможуть вашому гормонального здоров'ю: Омега-3 Жири – один з основних поживних ресурсів, необхідних…
Медики перерахували продукти, які корисно вживати під час першого приймання їжі. Вони розповіли, який бутерброд корисно готувати та їсти на сніданок, інформує Ukr.Media. На сніданок можна з'їсти бутерброд із хліба, курки, авокадо та сиру, уточнили фахівці. Лікарі зазначили, що курка…
Коли дитина починає ходити, у промові батьків з'являються нові фрази. «Не біжи, а то впадеш!», «Відійди, а не те обпечешся!» – кожен з нас хоч раз, та говорив таке своєму малолітньому синові чи доньці. До яких наслідків призводять подібні застереження?…
Вам кажется, в пространстве вашей пары что-то не так, но вы не можете уловить, в чем дело? Обращайте внимание на речь вашего партнера. Некоторые его высказывания могут говорить о потенциальной «токсичности». Эти 4 фразы могут быть признаками неблагополучия в отношениях…
Багатьом людям властиво відчувати погіршення самопочуття у зв'язку зі зміною погодних умов. Справа не стільки в поганій погоді, скільки в нашій хворобливій реакції на неї. Ця проблема не з чуток знайома людям, що страждають вегето-судинною дистонією (ВСД). Що це за…
Стоматологи розповіли про ознаки, коли час лікувати зуби, а також про засоби догляду, щоб зустрічі зі стоматологом були профілактичними, інформує Ukr.Media. Важливо зазначити, що більшості проблем вдасться уникнути, якщо ви раз на пів року відвідуєте стоматолога, правильно чистите зуби і…