Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Алкогольний напій, приготований з темного винограду, містить потужний антиоксидант ресвератрол. Ця речовина має протизапальні властивості, регулює рівень ліпідів, знижує окислювальний стрес організму, що провокує численні захворювання. У чому користь і шкода червоного вина для здоров'я, інформує Ukr.Media. Серцево-судинна система Помірне…
Ще 30 років тому ніхто й не міг подумати, що вода з водопроводу незабаром стане непридатною для пиття. Бутильована питна вода, системи зворотного осмосу і кулери тоді здавалися чимось з області фантастики. Мінеральна вода вважається корисною для організму, але як…
Відпочинок на сонці — це прекрасне проведення часу з сім'єю, зміцнення психічного здоров'я і отримання такого необхідного вітаміну D. Але сильні ультрафіолетові промені сонця можуть бути шкідливими без правильного захисту, інформує Ukr.Media. Сонцезахисний крем допомагає захистити шкіру від сонця, але…
Вы любите своего партнера, всегда готовы пойти навстречу, пусть даже раз за разом попираются ваши собственные желания и интересы. Где грань, которая отделяет глубокие чувства и способность к эмпатии от незаметного разрушения своей личности в угоду другому? Сверхзаботливые (emotional caretakers)…
Епілепсія — одне з найбільш поширених неврологічних захворювань. Напади хвороби неможливо спрогнозувати — і це одна з причин, через яку хвороба настільки небезпечна. Зазвичай, перший напад хвороби трапляється раптово. Але лікарі кажуть, що є ряд ознак, які допомагають визначити схильність…
Підвищений артеріальний тиск — справжній бич нашого часу, адже сьогодні на цю патологію серцево-судинної системи, за інформацією статистики, страждає близько третини всього дорослого населення, причому з часом її поширеність зростає, інформує Ukr.Media. Ознаками підвищеного тиску можуть бути підвищена стомлюваність, частий…
Кавун — улюблена ягода для багатьох дітей і дорослих. Ці літні ласощі не тільки смачні, а й корисні: плоди кавуна багаті на калій, магній, залізо, фосфор, натрій, а також на вітаміни A і B. Кавунові кісточки, як правило, викидають, але…
Тепловий та сонячний удар мають загалом однакові симптоми. Обидва стани викликані нездатністю тіла охолоджуватися, коли температура досягає небезпечно високих рівнів. Ключова відмінність полягає в тому, що тепловий удар можливий у будь-якому дуже спекотному приміщенні і діє на все тіло, тоді…
Позбутися шкідливої звички вкрай складно, особливо якщо згубна пристрасть з вами протягом довгих років. Всі ми знаємо, що після відмови від куріння значно знизиться ризик серцево-судинних та онкологічних захворювань, але також є менш очевидні наслідки відмови від цигарок. Лікарі розповіли…
Периодически возникающая в народе идея «пора валить» активизирует все слои населения. Те, кто вовремя выучил иностранные языки и инженерные специальности, рассылает резюме; кто-то просто уезжает по объявлению и устраивается работать на стройку… А некоторые женщины в поисках лучшей доли начинают…