Чому не можна дивитися на годинник під час пробудження посеред ночі
Проблеми зі сном мучать багатьох людей. Не припиняються пошуки причин їх появи і можливі методи вирішення. Фахівці виявили одну малопомітну звичку, яка може позбавити людину сну на всю ніч, інформує Ukr.Media. Головним фактором виникнення безсоння вважається стрес. Чим більше людина…