Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Зараз дедалі поширенішою практикою стає дистанційний формат роботи, коли ви працюєте вдома через інтернет. Однак згодом багато хто починає скаржитися на дискомфорт в очах. Як зберегти очі та ефективно робити роботу, розповіли офтальмологи. Обладнайте робоче місце Виберіть зручний для вас…
Днями на базі Кіровоградської обласної лікарні відбулася спільна нарада посадових осіб. Зустрілися представники Кіровоградського обласного територіального центру комплектування та соціальної підтримки, керівництва Маріупольського військового шпиталю, голів
Вода — основа здоров'я. Кожна людина має постійно стежити за водним балансом. Мінеральна вода корисна для організму, але важливо вибирати саме правильну. Про це повідомили нутриціологи, інформує Ukr.Media. Загалом в організмі існує два види рідини: внутрішньоклітинна;
Если бы меня внезапно спросили: «Что тебе нужно для полного счастья?», я бы с ходу ответила: «Второй ребенок! И непременно девочка!» Правда, потом крепко задумалась бы, проанализировала бы ситуацию — взвесила все «за» и «против». Всей душой, всем
Когда мы находим свою половинку, испытываем сильные чувства, мы уверены в том, что эта идиллия будет продолжаться вечно. Но проходит какое- то время, и начинаются ссоры, взаимные упрёки, претензии, накапливаются обиды. Многие пары не переживают вместе этот кризис и
Виконуючи вправи, ми впливаємо на біологічно активні точки (Бритіш Американ Тобакко), розширюючи тим самим судини і покращуючи кровопостачання хворих органів. А тепер вправи: Вправи виконуються з закритими очима. Це для того, щоб ви були більш зосереджені. 1. Лежачи
Багато хто стикався з такою ситуацією, коли ввечері, після насиченого трудового дня, раптом нестерпно хочеться з'їсти шоколадку або шматок солодкого торта. Деякі пояснюють це потребою організму, і не бачать причин відмовляти собі в такому задоволенні. Вони день у день
Повертаючись додому, ми відразу йдемо переодягатися. Ми робимо так з самого дитинства. І справа не у строгості батьків, які змушували нас робити це постійно, і не в правилах етикету або яких-небудь традицій. Виявляється, що якщо продовжувати ходити вдома у вуличному…
Банани — це солодкі фрукти, які насичені калієм, вітамінами В і С, інформує Ukr.Media. Вони особливо корисні для скорочення і розслаблення м'язів, а також для синтезу білка, що допомагає збільшувати м'язову масу. Однак на цьому корисні властивості не закінчуються. Як
Людям, що страждають гіпертонією, рекомендують жорстко обмежувати вживання кави — через її здатність ще більше підвищувати високий тиск, а разом з ним і ризики проблем з серцем і судинами. Однак, як показують дослідження, з чаєм гіпертонікам теж слід бути обережніше,