11.02.2023

Тенісний м’яч позбавить вас від болю у м’язах

Використання тенісного м'яча для масажу – відмінний спосіб полегшити біль, який був викликаний хронічною м'язовою напругою, інформує Ukr.Media. Більшість людей особливо відчувають біль в області шиї, спини, рук і колін. Напруженість в цих областях пов'язана з

Чи дійсно темний режим на телефоні врятує здоров’я ваших очей?

Цей сценарій звучить знайомо? Ви включаєте, щоб перевірити свій телефон посеред ночі, і раптом вас вражає яскравий спалах світла, коли екран оживає. Оскільки цей різкий перехід від темного до світлого може дещо дратувати наші почуття, чи може встановлення телефону в…

Що кава робить з судинами: в яких органах звужує, а в яких розширює

Кава — напій, який для багатьох є незамінним. Саме він дарує бадьорість, а також можливість відволіктися від справ і насолодитися приємним смаком, інформує Ukr.Media. Багато хто не замислюється про те, що даний напій впливає на всі органи і системи, а…

Дефіцит яких вітамінів може спровокувати появу герпесу

Вірус герпесу досить поширений. Він найчастіше з'являється на губах, але також може і на інших частинах тіла виявитися, інформує Ukr.Media. Він нього не вийде повністю позбутися, якщо він коли-небудь проявлявся. Але імунітет, якщо правильно працює, може придушити його, не