Здоров’я і медицина

Спеції та прянощі не тільки роблять страви смачнішими, а й допомагають поліпшити травлення, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Спеції, такі як кмин, кориця і куркума, а також ароматичні трави, такі як орегано, розмарин, базилік, мають важливий вплив на наш організм: вони…

Заведено вважати, що чипси та інший фастфуд — це винятково шкідливі продукти, які неодмінно завдадуть шкоди здоров'ю, якщо хоча б іноді їх вживати, інформує Ukr.Media. Дієтологи пояснили, що ті ж чипси справді можуть стати причиною ожиріння в дітей, але тільки…

Багато хто з нас часто прокидаються вночі через невідомі і незрозумілі причини. Це може бути банальна незручність, неправильна позиція або переїдання на ніч. Однак, занадто часті і регулярні нічні пробудження можуть бути свідченням наявності проблем зі здоров'ям, інформує Ukr.Media. Причини…

Гарний рівний загар – мрія багатьох жінок, а іноді і чоловіків. А де взяти його в холодну погоду? Здавалося б, найдоступніший варіант – це солярій. Але чи такий вже він безпечний для здоров'я? Ось до яких наслідків може призвести відвідування…

Плоди, багаті корисними речовинами, легко засвоюються, входять до складу дієт. Банани рекомендують вживати для поповнення калію, усунення нападів нудоти і печії. Вони стимулюють вироблення слизу на оболонці шлунку, що діє як бар'єр від кислих речовин. У деяких людей виникають проблеми…

Багато хто страждає від надмірної пітливості ніг. Це доставляє чимало проблем, навіть в холодний період року. З чим це пов'язано? Швидше за все на стопах розташувалася велика кількість бактерій, продукти життєдіяльності яких і викликають неприємний запах. Бактерії ці харчуються потом,…

Учені продовжують говорити про небезпеку пластику. Так, за тиждень у наш організм потрапляє 5 грам мікропластику. Ми отримуємо його буквально з повітря: від нашого одягу, іграшок, меблів, інформує Ukr.Media. Крім того, ми щодня їмо пластик: мікрочастинки потрапляють до нас у…

Дієтологи назвали класичний англійський сніданок, що складається з підсмаженого білого хліба, яєць, бекону або сосисок, чудовим способом почати день. Однак вони закликали відмовитися від одного шкідливого інгредієнта цього сніданку, інформує Ukr.Media. За словами експертів, підсмажений до хрускоту на вершковому маслі…

Напевно у тебе є знайомі, які терпіти не можуть гострі страви і в ресторанах додають при замовленні: «Ніякого перцю, будь ласка!». Тим не менш, експерти кулінарної індустрії стверджують, що таких людей набагато менше, ніж любителів поекспериментувати зі спеціями. Азіатські та…

У період виношування дитини 90% жінок стикаються з такою проблемою як нудота, особливо часто на ранньому терміні. У більшості випадків дана симптоматика не представляє ніякої загрози для здоров'я ані матері, ані дитини. Однак в окремих випадках жінці все ж таки…