Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Фахівці стверджують, що харчування і спорт мають вирішальне значення для здоров'я серця і судин, інформує Ukr.Media. Надмірне споживання продуктів з низьким або дуже високим вмістом жиру підвищує рівень холестерину в крові і значно збільшує ризик серйозних захворювань. Таких треба уникати…
Серед близьких нам приматів представники нашого виду виділяються вражаючою витривалістю. Люди легко здатні пробігти не один десяток кілометрів або пересуватися пішки цілий день, не відчуваючи особливих проблем: вважається, що все це вказує на загінний тип полювання, якими займалися наші далекі…
/> Огіркам притаманні антиоксидантні протизапальні, протиракові властивості, інформує Ukr.Media. "Як і інші продукти з високим вмістом антиоксидантів, огірки дозволяють організму нормально функціонувати. Антиоксидантні сполуки заважають утворенню вільних радикалів, запускаючи в клітинах процеси відновлення". Також завдяки вживанню огірків нормалізуються процеси травлення,…
Якщо надокучливий головний біль викликає у вас наполегливе бажання доповзти до кавоварки, то у нас для вас є доволі суперечлива інформація. Якщо дуже коротко: кава може вам допомогти, а може і нашкодити. Хочете подробиць? Розповімо! На думку експертів, кофеїн може…
Люди вже знають, що сидячий спосіб життя і неправильне харчування скорочують життя. Однак є цілий ряд звичок, які позиціонуються як здорові, але вони не є такими. Ось три з них, інформує Ukr.Media. Мало жирів у дієті Рейчел Файн, доктор медичних…
Ванна кімната — одночасно оплот чистоти й один із найголовніших розсадників бактерій. Усе через те, що там практично завжди волого і спекотно, а приємнішого середовища для мікробів і не придумати. При цьому більша частина з них буде накопичуватися в тканинних…
Кропивничанин Ісмаіл Пагієв – підприємець, який успішно розпочав свою власну медичну практику у 2020 році як сімейний лікар-ФОП та має у власності сімейну клініку Inventа. За плечима – чималий досвід трудової діяльності у медичній сфері. Нині пан Ісмаіл є одним із переможців урядової…
У Кропивницькому відбулася зустріч керівництва Національної служби здоров’я України з представниками влади, керівниками медичних установ та представниками медіа. Голова НСЗУ Наталія Гусак розповіла про результати проведення у регіоні моніторингу роботи закладів охорони здоров’я за Програмою медичних гарантій (ПМГ) та наголосила на…
Якщо ви часто стикаєтеся з несильними запорами, нема потреби приймати препарати, адже природа має свої безпечні методи допомогти вашому травленню. У цій статті ми розповімо вам про 5 простих продуктів, які допоможуть відчувати легкість замість неприємної тяжкості, інформує Ukr.Media. Вода.…
У Кропивницькому відбулася зустріч керівництва Національної служби здоров’я України з представниками влади, керівниками медичних установ та представниками медіа. Голова НСЗУ Наталія Гусак розповіла про результати проведення у регіоні моніторингу роботи закладів охорони здоров’я за Програмою медичних гарантій (ПМГ) та наголосила на…