Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Багато людей не уявляють своє літо без лимонаду. Однак медики рекомендують пити його не тільки в період літньої спеки, але й цілий рік. Головне, не купувати магазинний напій, в якому міститься велика кількість цукру та консервантів, а готувати домашній лимонад.…
Безответная любовь…Это крик в тиши, бег в ночи по безлюдному шоссе, где нет света или намека на возможность найти хоть какие-то ориентиры в окружающем мире. Терзания и сомнения, желание и смятение, невозможность и безумие, одним словом в этот момент нам…
Часник згадується в медичних працях практично всіх відомих цивілізацій. Його завжди вживали в їжу і використовували в лікуванні найрізноманітніших недуг. Відомо, що завойовувати світ він почав з Тянь-Шаню і Алтаю. Першими його почали використовувати китайці. Популярний він був у древніх…
Насіння чіа, яке, на думку вчених, прийшло до нас ще від ацтеків, стало надзвичайно популярними. Про його користь ми читаємо ледь не щодня, і навіть дієтологи радять приймати його в боротьбі з різними проблемами. Чи справді цілюще насіння ацтеків допомагає…
Почорніння нігтів зазвичай з'являється після сильної травми. інколи під нігтем формується синяк, оскільки кров збирається у цьому місті. Звичайно, це спричиняє біль і викликає подразнення всього пальця. А якщо завчасно не піклуватися про ніготь, це може призвести до його втрати,…
Приємна новина для любителів ароматного напою — кава допомагає зберегти ясність розуму і гарну пам'ять до глибокої старості. А в деяких випадках таким простим, а головне, приємним способом можна й мінімізувати ризики розвитку хвороби Альцгеймера, інформує Ukr.Media. Такого висновку дійшли…
Лікарі-нутриціологи назвали небезпечний при застуді продукт, інформує Ukr.Media. За словами медиків, вівсянка під час ГРВІ та кашлю може погіршувати стан, оскільки є слизоутворювальним продуктом. За частих застуд і нежитю краще на деякий час вилучити з раціону вівсяні пластівці, щоб не…
Отношения в паре требуют постоянной отдачи. Только прикладывая усилия, можно сохранить любовь и взаимопонимание на долгие годы. Психологи предлагают разные сценарии совместной работы над взаимоотношениями. Но можно выделить несколько основных советов. Общие взгляды, разговоры, уважение, доверие – коучи и эксперты…
Вважається, що їжа — не найкращий спосіб справлятися з тривогою. З цим важко сперечатися, особливо якщо людина звикла заїдати всі проблеми чимось солодким та калорійним. Тим не менш, є продукти, в яких присутні потрібні для спокою вітаміни і корисні речовини.…
Роль папы в жизни ребенка невозможно переоценить, но не все семьи уделяют этому должное внимание. Ниже 10 советов, которые помогут папе обрести взаимопонимание с малышом: 1. Папа должен быть вовлечен в уход за ребенком с первых дней жизни. Поначалу…