svit

svit

Чому зранку може з’являтися біль у горлі

Ми звикли до того, що захворювання горла найчастіше пов'язані із застудою. У цьому випадку неприємні відчуття супроводжують нас цілодобово протягом декількох днів. Але що робити, якщо ви начебто здорові, а при цьому щоранку болить горло? Чому вранці болить горло: основні…

Яка здорова звичка може бути небезпечною для здоров’я вашого серця

Кумулятивні ефекти втрати сну можуть нашкодити здоров'ю, інформує Ukr.Media. Фахівці рекомендують вживати більше води в середині ранку або в середині дня, в іншому разі можливі проблеми з серцем. Вживання води протягом дня допомагає уникнути зневоднення, однак ця здорова звичка може…

Ці кілька продуктів руйнують здоров’я вашого кишківника

Не є секретом те, що здоровий кишківник — це запорука не лише гарного самопочуття і відсутності дискомфорту, але й гарної шкіри та правильного протікання багатьох процесів у організмі. Найбільше на здоров'я кишківника, а зокрема його мікрофлори, впливає харчування. Щоб кишківник…

ТОП-9 продуктів, які найбільше любить підшлункова залоза

Підшлункова залоза одночасно здійснює в організмі дві важливі функції: травну і гормональну. Даний орган синтезує білки (ферменти), які беруть участь у перетравленні їжі і виробляє гормони, що керують обмінними процесами. Підшлункова залоза синтезує інсулін, який бере

Щоб забути про тиск потрібно взяти жменю насіння кропу

Високий тиск прийде в норму, зникнуть запори, болі в шлунку і сечовому міхурі, пройде нетримання сечі і калу, якщо в заварювальний чайник насипати столову ложку з гіркого насіння кропу і залити їх півлітрами окропу. Накрити чайничок серветкою або укутати рушником…

Напої, які найкраще захищають нирки від інфекцій і каменів

Людський організм в середньому на 65% складається з води. За її регуляцію в нашому тілі відповідають нирки, інформує Ukr.Media. Якщо ви хочете, щоб з цим парним органом не виникало проблем, доведеться стежити за тим, що ви п'єте і їсте. Це…

Відкладення справ на потім виявилося шкідливим для здоров’я

Постійне відкладання справ на потім, яке також називають прокрастинацією, може нашкодити не тільки освіті і кар'єрі, але ще і здоров'ю. Це підтверджує дослідження шведських вчених з Університету Sophiahemmet, Уппсальського університету і Каролінського інституту, інформує Ukr.Media. У дослідженні взяли участь 3525…

Чому можуть почервоніти щоки і що з цим робити

Ніжний рум'янець прикрашає людину. А от коли сильно червоніють щоки (та ще й без наявної причини), це насторожує. Дізнаємося, чому виникає такий стан і про що він може говорити, інформує Ukr.Media. Червоніють щоки: стрес і самооцінка Спеціалісти вважають, що існують…

Кіровоградщина: COVID-19 залишається одним із викликів сьогодення (ФОТО)

  На Кіровоградщині з початку війни зафіксовано понад 10 тисяч нових випадків захворюваності на COVID-19, зокрема, й серед внутрішньо переміщених осіб. Про це повідомила головна державна санітарна лікарка області Надія Оперчук під час засідання координаційної ради з

8 тривожних сигналів високого естрогену

Естроген є основним жіночим гормоном, який відповідає за розвиток та регуляцію репродуктивної системи та особливостей, таких як ріст волосся, грудей та менструальний цикл. Дуже важливо контролювати його і утримати його на нормальному рівні, оскільки надмірний рівень