svit

svit

Які продукти викликають безсоння: м’ятний чай і молоко теж у “чорному списку”

Ви перестали пити каву після обіду та виключили алкоголь у будні. Ви слухняно ковтаєте пігулки мелатоніну, у вас є маска для сну, додаток «Звуки океану», темні штори і ви практично гуру медитації — то чому ж, чорт забирай, ви не…

Можно ли найти свою любовь в Интернете

Под лежачий камень вода не течет. Без труда и рыбку не выудишь из пруда. Все эти пословицы мы знаем еще с детства. Вы когда-нибудь серьезно задумывались о приложении народных мудростей к жизни? Мне всегда казалось, что эти присказки да прибаутки…

Чому не можна кип’ятити воду повторно і чим це небезпечно

Вода, як одна з природних стихій, володіє могутнім значенням у житті людей, тварин, планети. Вона є життєво необхідним фактором у житті кожної людини, істоти, рослини – абсолютно всього земного походження, інформує Ukr.Media. Неспроста людський організм на 80% складається з рідини.…

7 сигналів організму, які говорять, що вам варто відмовитися від молока

У найменших дітей проблем з лактазою немає, бо їм потрібно переварювати молоко, з якого по більшій частині складається їх раціон. Але з віком наш організм виробляє лактази все менше, тому що дорослій людині молоко не потрібно, інформує Ukr.Media. Молочна продукція…

У яких випадках фрукти порушують функції печінки

За словами лікарів ендокринологів, вживання занадто великої кількості фруктів може нашкодити печінці, стати пусковим механізмом її захворювання, інформує Ukr.Media. Лікарі застережили про те, що якщо харчуватися фруктами у великих кількостях, "це може призвести до неалкогольної жирової хвороби печінки". Дане захворювання…

Ось чому не можна використовувати картонні коробки з-під яєць повторно

Багато споживачів застосовують картонні лотки для яєць повторно, щоб заощадити й не смітити зайвий раз. Однак, це не дуже гарна ідея, тому що, таким чином, вони ризикують своїм здоров'ям, інформує Ukr.Media. Через те, що більшість упаковок для яєць роблять із…

Как найти время на счастье?

Как найти время на счастье? Как найти время хотя бы просто на удовольствие? Как найти время на себя? Такие вопросы всё чаще задают психотерапевтам по всему миру не только женщины, но и мужчины. Юные, студенты, совмещающие первые шаги в карьере,…

Експерти розповіли, чому редиску корисно їсти навесні

Редис — найбільш весняний овоч. Це один із перших коренеплодів, що дозрівають навесні: його врожай збирають уже наприкінці квітня. Яку користь може принести редиска стомленому від зими організму, розповіли біологи, інформує Ukr.Media. Редиска багата на вітаміни — С, В1, В2,…

Приховані ознаки, які вказують на підвищений холестерин

Високий рівень холестерину небезпечний у першу чергу тим, що багато років цей факт може бути невідомий людині, поки у неї не розвинуться небезпечні для життя захворювання. Саме з цієї причини важливо розпізнати приховані симптоми стану, щоб своєчасно змінити спосіб життя…

Лікарі назвали продукт, яким найкраще перекушувати гіпертонікам

Бажання перекусити може бути дуже сильним, але багато закусок є шкідливими для вашого кров'яного тиску і холестерину. Родзинки можуть бути корисним вибором, оскільки вони мають властивість знижувати артеріальний тиск, інформує Ukr.Media. Причина, через яку родзинки можуть допомогти знизити тиск —…