admin

admin

Де мешкає казка? Звісно, в Ісландії!

Наша віртуальна подорож Ісландіяю триває. Ми побували біля Вогняної гори, пролетіли над островом Суртей, побачили веселку на Золотому Водоспаді, погрілися у Блакитній лагуні. А сьогодні наш шлях лежить на південний схід Ісландії до підніжжя гори Гекли. У цьому чудовому місці…

Скручування лежачи

Ефективна вправа у розвиток м’язів черевного преса, нижніх м’язів, і навіть створення рельєфності. Спортсмени неодноразово підкреслювали його ефективність та зручність виконання. Ця вправа на прес підходить як новачкам, так і досвідченим спортсменам. Скручування лежачи – ефективна вправа у розвиток м’язів…

Чим корисний контрастний душ і як ним правильно користуватися?

Звернемося до історії. Богатирському здоров’ю русичів завжди заздрили заїжджі іноземці. Звичайно, впливають на здоров’я багато факторів, але головне, що відзначали заїжджі «варяги» – це російська лазня. Особливо взимку. Напаряться русичі в лазні, і в ополонку! Нема поруч ополонки, так у…

“Російський креативний тиждень – 2025” сформував головні тренди розвитку креативної економіки

У Москві та Санкт-Петербурзі завершився форум-фестиваль “Російський креативний тиждень – 2025”, який уже шість років збирає експертів, підприємців та представників влади для обговорення майбутнього креативних індустрій. Цього року подія стала особливо важливою: її провели на тлі набрання чинності законом про…

Новий маршрут моди: зі світових столиць на малу батьківщину

Зараз в арт- та фешн-спільноті одна з головних тем для обговорення – російський візуальний код. Нове покоління митців та дизайнерів не хоче, щоб символами їхньої країни у світі були “матрьошка-оселедець-горілка” або “ведмідь-балалайка-Ленін”. Звичайно, головними брендами Росії на заході залишаються художники…

Гори Воронезької області – які вони?

До цього часу йшлося про підземелля , розташовані переважно по берегах річок. У нашому випадку то був Дон. Однак є печери, що знаходяться далеко від водних артерій області. Одні з них доступні для відвідування прямо в районному центрі Калач, де…

Як наростити м’язи

Спортивний фізіолог Лін Кеммер (Lynne Kammer) з Техаського університету (University of Texas), США, керує групою, що вивчає фізіологічний вплив їжі на результати спортивних тренувань. Вони обстежили 12 велосипедистів та тріатлоністів: вісім чоловіків та чотирьох жінок. На відміну більшості експериментів з…

Меріл Стріп в образі Міранди Прістлі зустрілася з Анною Вінтур на показі Dolce & Gabbana

На шоу Dolce & Gabbana на Тижні моди в Мілані зустрілися зірка Голлівуду Меріл Стріп та авторитетна фігура у світі моди Анна Вінтур. І якщо поява колишнього головного редактора американського Vogue не здивувала, то візит 76-річної актриси став для публіки…

Чим здивувала братня Білорусь? Враження від літньої подорожі.

Хочу попередити читачів – я не обговорюватиму політику та економіку Білорусі, цього і без мене достатньо в ЗМІ. Я хочу поділитися враженнями про коротку липневу подорож до Вітебської області. Місто-Містечко На Вітебщині, у невеликому районному місті Городок (білоруською – Гарадок)…

Стиліста Миколу Овечкіна розшукують пристави через борг понад два мільйони рублів

Відносно стиліста Миколи Овечкіна порушено виконавче провадження. Як повідомляє Super, він має виплатити понад два мільйони рублів за рішенням суду. Приводом для позову стала співпраця із рекламним агентством Zebra Hero. Компанія уклала договір на підготовку концепції для відеозйомок, закупівлю костюмів…