Імунна система дитини розвивається поступово: кожен контакт із вірусом – це своєрідний тест-драйв організму. Тому часті застуди у ранньому віці – варіант норми. Але якщо хвороби трапляються часто, протікають важко або дають ускладнення, можуть бути приховані фактори – від анатомічних особливостей до імунодефіциту.
Що вважається “часто” і де межа норми
Немовлята та діти до 5 років можуть хворіти на ГРВІ від 6 до 8 разів на рік – це вважається звичайним показником. У дослідженні, опублікованому в Italian Journal of Pediatrics (2024), рецидивними верхніми респіраторними інфекціями вважають не більше 4 епізодів за 6 місяців, кожен з яких триває не менше 4 днів і чергується зі станами полегшення.
Тобто, якщо дитина переносить застуди з повним відновленням, без ускладнень та тяжкого перебігу, навіть часті епізоди можуть бути варіантом норми.
Чому діти часто застуджуються
Головна причина – незрілість імунної системи. Вчені називають ранні роки життя періодом “навчання імунітету”: кожен контакт із вірусом формує захисну пам'ять.
Що ще впливає
-
Відвідування дитячого садка. Постійний контакти з іншими дітьми різко збільшує ризик зараження.
-
Екологічні умови Забруднене повітря, пасивне куріння та сухий клімат погіршують стан слизових і роблять їх більш уразливими.
-
Аденоїди та анатомія. Збільшені аденоїди, вузькі носові ходи чи хронічний нежить створюють сприятливі умови у розвиток інфекцій.
-
Алергії. Підвищують сприйнятливість дихальних шляхів до вірусів.
Коли часті застуди – привід звернутися до лікаря
Ці ознаки свідчать, що варто записатися до лікаря – можуть бути сигналами потенційної патології. За даними огляду в Frontiers in Pediatrics (2016), саме тяжкість та ускладнення інфекцій найчастіше вказують на приховані імунні порушення.
-
Інфекції протікають надто важко, вимагають госпіталізації чи повторних курсів антибіотиків.
-
Немає проміжків покращень: дитина хворіє постійно, кашель і нежить не припиняються.
-
Починаються ускладнення: отити, синусити, бронхіти, пневмонії.
-
Затримка росту та набору ваги.
-
Сімейна історія імунодефіцитів.
Що робить лікар
На прийомі педіатр збирає докладний анамнез: скільки епізодів за рік, як вони протікали, чи були ускладнення та як відновлювалася дитина. Тільки потім призначаються такі аналізи та процедури.
-
Загальний аналіз крові та біохімія. Оцінка запальних маркерів, рівня заліза, вітамінів.
-
Імунологічні дослідження. Перевірка рівня імуноглобулінів та клітинних ланок імунітету.
-
ЛОР огляд. Діагностика аденоїдів, хронічного тонзиліту, синуситів.
-
Алергопроби. Виняток прихованих алергій, які можуть посилювати запалення.
Що робити батькам
Навіть якщо застуди укладаються в “норму”, є способи допомогти організму впоратися із навантаженням.
-
Слідкувати за режимом: сон та відпочинок мають бути регулярними.
-
Підтримувати вологість повітря та провітрювати приміщення.
-
Додати до раціону достатню кількість білка, вітамінів і мікроелементів.
-
Уникати пасивного куріння.
Слідкувати за актуальністю щеплень: вакцинація від грипу та інших інфекцій знижує ризик тяжких ускладнень.
Коли не можна чекати
Згідно з рекомендаціями Vanderbilt Health (2022), “червоним прапором” вважається ситуація, якщо у дитини більше двох важких бактеріальних інфекцій на рік, повторювані пневмонії, хронічне мокротиння, а також якщо вона погано набирає вагу і відстає в рості. Зверніться до лікаря – так організм дитини показує, що йому потрібна допомога.
Источник: kleo.ru
