06.02.2025

6 марних (і навіть небезпечних) компонентів БАДів — перевірте склад своїх

Модні тенденції у різних сферах життя часто виправдані психологічною потребою у новизні, а саме підтримці мотивації (дофаміну), відчуття щастя (серотоніну), почуття задоволення (ендорфінів). Тренди мають свої плюси практично скрізь, окрім галузі здоров'я. Фізіологія організму єдина в усі часи і в…

Как удостовериться в том, что вы действительно любите

Любишь. Не любишь. Любишь. Не любишь. Как в детстве с ромашками. Но правда заключается в том, что этот вопрос совершенно адекватен и уместен даже после 10 лет в браке. И сколько бы лепестков вы не отрывали, пытаясь найти ту самую…

Как быстро успокоить маленького ребенка?

Родители нередко оказываются в ситуации, когда ребенок в возрасте 2-5 лет капризничает, особенно, если его желания не выполнены «здесь и сейчас». Тем не менее есть доступные каждому способы достойного, без обид (от ребенка) и потери доверия, выхода из эмоционально окрашенной…