Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
У період холодів дуже актуальні стали теми підтримки імунітету. Грип, застуда, та інші захворювання не зменшують "обертів", тому важливо підтримувати захисні функції свого організму, щоб не злягти з температурою. У хід йдуть вітаміни, вітамінні комплекси, всілякі фіточаї. А як щодо…
Напевно, багатьом не раз доводилося чути про такий незвичайний плоду під назвою «інжир», але не кожен знає, як він виглядає. Інжир покритий тонкою шкіркою з дрібними волосками. Частіше зустрічаються жовто-зелені плоди, але також бувають червоні, чорні та білі. Також його…
Квашену капусту сьогодні вважають найкращим пробіотиком. Причому без побічних ефектів. У чому ж її секрет, інформує Ukr.Media. Хвиля суперфудів тихо згасає, і прихильники ЗСЖ все частіше звертають свою увагу на місцеві продукти, так звані бабусині рецепти, і додають їх до…
Когда говорят о воспитании детей по отношению к животным, часто слышно от родителей фразу: «Опять котёнка, щенка блохастого в дом приволок». Понятно, что маленькое существо, принесённое ребёнком — это не совсем приятный факт для родителей: малыш может заразиться от животного серьёзным…
Ты улыбаешься прохожим, постоянно крутишься перед зеркалом и боишься готовить, так как точно пересолишь! Да ты влюбилась! И все твои мысли только о нем. Что и говорить, тебя ждет прекрасная пора. Только не забудь учесть предыдущий опыт – свой и…
Когда тебе за 40, а дома в лучшем случае сын — косматый тинейджер в наушниках, а в ином — болеющая мама, собака и фиалки в горшочках, самое время подумать о себе. Но опытная волчица, выходя на охоту, не бросается на всё что…
Развод — тяжелое событие в жизни семьи. Страдают супруги, дети. В статье предложено упражнение, которое помогает снизить эмоциональную боль и способствует психологической сепарации от бывшего супруга после развода. Мои родители развелись несколько лет назад. До этого их совместная жизнь не была…
Незважаючи на постійно мінливі поради про правильне харчування, усі експерти є одностайними у думці, що дієта, яка багата на фрукти і овочі, є найбільш здоровою. Виникає питання: як правильно їсти фрукти? Фрукти — джерела вітамінів і мінеральних речовин, клітковини, які…
Лікарі встановили, що сало в поєднанні з часником сприяють зменшенню кількості холестерину, інформує Ukr.Media. Інтернаціональний продукт Сало давно стало інтернаціональним продуктом. Його шанувальники є на всіх континентах і практично в усіх країнах. І все завдяки дивовижним корисним властивостям цього продукту.…
Новий день радять починати зі склянки теплої води натщесерце. Багато людей так звикли до цього ритуалу, що майже не замислюються: а чи правильно вони все роблять, інформує Ukr.Media. Стало відомо, коли потрібно випивати першу склянку води: ні, не одразу після…