Серпень 2024

Якщо постійно мерзнуть руки і ноги — виконуйте ці нескладні вправи для покращення кровообігу

"Очерет на вітрі"- вправи Кацудзо Ніші для тих, у кого постійно мерзнуть руки і ноги, інформує UkrMedia. Іноді ці явища супроводжуються болями в серці. Це ознаки того, що капіляри стиснуті спазмами: отже, вся система кровообігу працює погано, та органи і…

Користь від вживання червоного буряка: 5 плюсів для здоров’я

Червоний буряк наповнений вітамінами, залізом і антиоксидантами, овоч дарує відчуття енергії та зміцнює імунітет. Серед інших важливих плюсів від його вживання — оздоровлення печінки, нормалізація тиску, інформує Ukr.Media. Захищає клітини від ушкоджень Бетанін, червоний рослинний пігмент буряків, володіє сильними антиоксидантними…

У вас раптом виникає напад страху або тривоги – це не що інше, як панічна атака

У вас раптом виникає напад страху або тривоги – це не що інше, як панічна атака. І це досить поширений симптом, особливо у людей у ​​віці від 25 до 55 років. Однак багато хто навіть не підозрює про схильність до…

Як приручити гормон молодості, мелатонін, і молодіти уві сні: 3 простих кроки

Сьогодні хочемо розповісти про секрети, які допоможуть настроїти організм на самоомолодження, інформує Ukr.Media. Секрет перший — повноцінний здоровий сон. Визначення "сова" і "жайворонок" давно увійшло в наше життя. У 1970 році шведський психолог О. Оквіста виділив три основні різновиди біоритму…

Личные отношения – табу для посторонних…

Но зачем, скажите, мне обсуждать с моими подругами мои личные отношения?… За решением всякого рода жизненных вопросов, не так уж много остается времени на драгоценные минуты встреч с любимым мужчиной, чтобы тратить их на перемывание костей своего РОДНОГО и НЕОБЫКНОВЕННОГО!……

50 правил для идеального мужа

Эти правила перечислил мужской интернет-журнал MEN?s LIFE. С какими из них ты согласна, с какими нет? И какие из этих правил соблюдает твой муж? Отзывы можно оставлять в ''Комментариях''… . 1. Первое, что муж должен сделать, возвратившись домой, – это…

Девушка создала счастливый брак по инструкции

В отместку за шутку офицера Елена решила его влюбить в себя и сочетаться с ним браком. Купив брошюры на тему, как женить на себе кавалера и что делать, когда он под венец идти не желает, девушка ринулась в бой. Уже…

Чому стояти на цвяхах не тільки корисно, але і шкідливо

Останніми роками стало дуже модним стояти на цвяхах. Мовляв, від цього суцільна користь, голова перестає боліти, тіло молодшає та загальний настрій покращується. Все це, звісно, ​​так. Але апологети цвяхостояння чомусь забувають, що давня практика використання дощок садху підходить не всім.…

Стало відомо, які ополіскувачі шкодять здоров’ю порожнини рота

Ополіскувач — це засіб гігієни порожнини рота, який, як нам обіцяє реклама, допомагає боротися з бактеріями, забезпечує свіжість дихання та покращує загальний стан зубів та ясен, інформує Ukr.Media. Однак, як свідчать деякі дослідження, популярний засіб гігієни може і зашкодити. Багато…

Женщины с высокими доходами опасаются мужчин-альфонсов

На вечеринке в честь своей помолвки Женни Дрозд поняла, что ее жених неспроста проявлял слишком большой интерес к ее доходам. “В следующем году я уволюсь с работы и буду просто отдыхать”, – подслушала невеста фразу из разговора своего жениха, 24-летнего…