Липень 2024

В обласній універсальній науковій бібліотеці фахово поговорили про здоров’я нації. Сьогодні, 28 липня, відзначають Всесвітній день боротьби з вірусними гепатитами. Мета цієї календарної дати – підвищення обізнаності про проблему вірусних гепатитів, способи профілактики та лікування, а також зниження рівня стигматизації…

Хочете схуднути, але недостатньо проявляєте сили волі? Невгамовну пристрасть до їжі можна контролювати, інформує Ukr.Media. У дієтологів з цього приводу є кілька простих порад. Впливаючи на апетит, можна зменшити калорії. Отже, у списку порад лише найдоступніше. Чекати паузу Якщо рука…

У Кропивницькому запустили безоплатний курс фізичної самооборони для дорослих. Проводитиме його президентка обласної федерації хортингу Ганна Мужинськана базі освітньо-культурного та волонтерського Гончаренко центру, зазначили організатори.  За словами організаторів, навички самооборони потрібні всім — аби правильно і вчасно реагувати у кризових…

Народ знає все, передає Ukr.Media. Зубний камінь — поширена проблема, і сучасна стоматологія пропонує безліч способів його усунення. Але існує метод, який працює не гірше, при цьому економлячи ваші кошти і нерви (ніхто не любить ходити в стоматологічний кабінет). Ретельна…

Дослідження раку нерідко протиставляються різним статистичним даним, які так чи інакше доводять протилежність різним теоріям. Однак дослідження про взаємозв'язок гарячих напоїв і підвищеного ризику виникнення раку гортані та стравоходу, що вийшло з-під пера фахівців з онкології США, розбурхало громадськість та…

Заземлення або ходьба босоніж по траві – відмінна вправа для людського тіла, яке заспокоює розум, тіло і душу. З давніх часів ходьба босоніж по траві вважалася розслаблюючою процедурою. Свіжа і прекрасна атмосфера, сонячне світло, відкрите повітря і спів птахів підбадьорять…

Фахівці розповіли, які симптоми кажуть про підвищений рівень холестерину в організмі. При наявності таких ознак потрібно якомога швидше звернутися до лікарів і здати відповідні аналізи, інформує Ukr.Media. Медики радять кожній людині з двадцятирічного віку раз на рік проходити плановий медогляд…

Зміцнення імунітету має велике значення, оскільки воно безпосередньо пов'язане зі здатністю організму захищатися від різних захворювань та інфекцій, інформує Ukr.Media. Люди з сильним імунітетом рідше хворіють на застуди, грип та інші інфекції. Це особливо актуально під час епідемій, коли ризик…

Вода надзвичайно потрібна організму: вона допомагає всім органам функціонувати повноцінно. Скільки її потрібно пити щодня — питання, яке хвилює кожного, хто дбає про своє здоров'я. Експерти розповіли, як дотримуватись добової норми та коли вода може стати небезпечною, інформує Ukr.Media. Чому…